Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2020 оны 08-р сарын 12
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх 5 Instagram

НИЙТЛЭСЭН: 2020-06-27 13:32:01
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Веган шоколадтай трюфель, цавуулаггүй жигнэмэг зэргийг хэрхэн гэрийн нөхцөлд хийх вэ

арим хүмүүс одоо хүртэл эрүүл хооллолтыг зөвхөн салат навч, өргөст хэмхээр төсөөлсөн хэвээр байдаг. Тэгвэл эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх, тэдгээр сонирхолтой хоолнуудын жоруудыг хүргэдэг Instagram хуудаснуудыг онцолж байна.

 
Эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх 5 Instagram (фото 1)

Улаан лоолийн тартаас эхлээд веган шоколадтай трюфель, нимбэгтэй бялуу гээд хүнсний ногоог гол орцоо болгосон Ники Вебстер нь "Rebel Recipes" хэмээх номын зохиолч юм. Түүний @rebelrecipes хуудсыг дагаснаар амтлаг атлаа зөвхөн хүнсний ногоо, жимсээр хийж болох хоол, амттаны жорыг олох боломжтой.

 
Эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх 5 Instagram (фото 3)

"Өөрийг тань жаргалтай бөгөөд эрүүл болгодог зүйлийг таашаа" хэмээх философийг түгээдэг Маделин Шоугийн Instagram-aac ашвагандатай халуун шоколад, кофе ба наргил модны самартай веган зайрмаг зэрэг өвөрмөц жоруудыг олж аваарай.

 
Эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх 5 Instagram (фото 5)

Энгийн орцоор хийх боломжтой, амттай, эрүүл хоолны санааг @choosingchia хуудаснаас олох боломжтой.

 
Эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх 5 Instagram (фото 8)

Урлагийн бүтээл мэт харагдах веган жигнэмэг хийж сурахыг хүсч байвал @tookies хуудсыг дагахыг санал болгож байна. Австралиас гаралтай нарийн боовчин Женнифер Смит ихэнх жороо франц хэл дээр нийтэлдэг тул Google Translate ашиглан түүний жорыг хэрэгжүүлээрэй.

 
Эрүүл хооллолтын тухай хуучинсаг бодлыг тань өөрчлөх 5 Instagram (фото 10)

Амттай, чихэрлэг бүхэн хортой биш гэдгийг нотлох @wholesomepatisserie хуудас нь цавуулаггүй жигнэмэг, веган зайрмаг зэргийг хэрхэн хийхийг заадаг байгаа.

Эх сурвалж: https://www.buro247.mn/lifestyle/our-choice/er-l-khoolloltyn-tukhay-khuuchinsag-bodlyg-tan-rchl-kh-5-instagram.html

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
“Facebook” компани “TikTok”-той төстэй үйлчилгээг нэвтрүүлж байгаагаа мэдэгджээ
4 өдөр    

Я.Содбаатар: БНХАУ-д хандивлах хонийг иргэдээс худалдан авна
4 өдөр    

"Эрэл"-ийн Б.Эрдэнэбатад долоон жилийн хорих ял оноолоо
4 өдөр    

Монгол гэрт үүрээ зассан хараацай шувуу
4 өдөр    

Тусгаарлалтын дэглэм зөрчсөн 519 тохиолдол гарчээ
4 өдөр    

Явган хүний зам чөлөөлөх ажил энэ зун үргэлжилсэнгүй
2 долоо хоног    

Оюу толгойн гүний уурхайд ажиллах 48 хүн Австралиас иржээ
2 долоо хоног    

МУИС-ийн багш, ажилтнуудад орон сууц эзэмших эрхийн бичиг гардуулжээ
2 долоо хоног    

Оюутнуудын судалгааны ажлыг дэмжинэ гэв
2 долоо хоног    

Нийслэлд шатахуун түгээх станц нэмж барихгүй 7 Tweet
2 долоо хоног    

Дархан-Уул аймгийн эрүүл мэндийн байгууллагууд стандартын гэрчилгээ гардан авлаа
2 долоо хоног    

Гол мөрний усны түвшин 20-100 см даван үерлэжээ
2 долоо хоног    

10 байршилд газар эзэмшүүлэх, ашиглуулах эрхийн цахим дуудлага худалдаа зохион байгуулна
2 долоо хоног    

Рамзан Кадыров АНУ-ын төрийн нарийн бичгийн даргыг төрөлх тосгондоо урив
2 долоо хоног    

"БНСУ сүм, номын сан, музей зэрэг үйлчилгээний газруудаа Баасан гарагаас эхлэн нээх шийдвэр гаргасан"
2 долоо хоног    

"Улсын хэмжээнд зургаан лаборатори бүх хүчин чадлаараа ажиллахад хоногтоо 1,400-1,500 шинжилгээ хийх боломжтой"
2 долоо хоног    

Өмнөд Солонгос улс COVID-19-ийн халдвар аваад эдгэрсэн хүний цусны сийвэнг эмчилгээнд ашиглахаар болжээ
2 долоо хоног    

Тавантолгой-Гашуунсухайтын төмөр замын 42 километрийн дээд бүтцийг угсарчээ
2 долоо хоног    

КОВИД-19 цар тахлын айл өрхүүдэд үзүүлж буй нөлөөллийн судалгааны дүн гарчээ
2 долоо хоног    

Д.Бат-Эрдэнэ: Үер устай гээд сэрэмжлүүлээд байхад иргэд хэнэггүй, хайхрамжгүй байдлаасаа болж амиа алдсаар байна
2 долоо хоног    

"Эдгэрсэн ч дахин вирус илэрсэн хүмүүс цааш халдвар тараах эрсдэлтэй эсэх дээр дэлхий дахин хариулт өгч чадахгүй байна"
2 долоо хоног    

HUAWEI компани дэлхий даяар APP хөгжүүлэгчдийн дунд нэг сая долларын шагналын сан бүхий уралдаан зарлалаа!
2 долоо хоног    

ЗТХЯ-ны хэлтсийн дарга асан Х.Оргил-Эрдэнийн нийтийн албанд томилогдох эрхийг 5 жилээр хасаж, ₮7 саяар торгох ял оноожээ
2 долоо хоног    

А.Амбасэлмаа: Баянбууралд тусгаарлагдаж байсан иргэд тэндхийн ажилчидтай караокед орж, хавьтал болсон байна
2 долоо хоног    

ЗУРХАЙ: Гэр, байшингийн суурь тавихад сайн
2 долоо хоног    

Улаанбаатарт 31-33 хэм дулаан байна
2 долоо хоног    

Маргааш иргэдэд үнэ төлбөргүй хууль, эрх зүйн зөвлөгөө өгнө
3 долоо хоног    

Зүүн аймгуудын нутгийн зүүн хэсгээр өнөөдөр усархаг бороо орно
3 долоо хоног    

ШИНЭ КЛИП: Дуучин Идэрмаа "НҮД" хэмээх уран бүтээлээ гаргалаа
3 долоо хоног    

2020 оны орон нутгийн Хурлын ээлжит сонгуулийн сонгогчдын нэрийн жагсаалтыг байршуулжээ
3 долоо хоног    

Д.Нямхүү: 113 хүний сорьцод коронавирус илрээгүй, хоёр хүн эдгэрч эмнэлгээс гарлаа
3 долоо хоног    

"АНУ-ын Техас мужид нэг хүртэлх насны 85 хүүхэд COVID-19-ийн халдвар авсан нь батлагджээ"
3 долоо хоног    

Азербайжан-Армений мөргөлдөөнтэй зэрэгцэн ОХУ баруун өмнөд хил дээрээ байлдааны сургуулилалт явуулж эхэлжээ
3 долоо хоног    

Япончууд хүний яриаг найман хэл рүү хөрвүүлэх чадвартай амны хаалт бүтээжээ
3 долоо хоног    

ОХУ-ын Хабаровск хотод мужийн захирагчийг суллахыг шаардсан иргэдийн жагсаал хоёр дахь удаагаа боллоо
3 долоо хоног    

Иран улсад 25 сая хүн коронавирусийн халдвар авсныг ерөнхийлөгч нь мэдэгдлээ
3 долоо хоног    

Сэвлэг үргээх буюу үс засуулахад тохиромжгүй.
3 долоо хоног    

Улаанбаатарт 20 хэм дулаан, бага зэргийн бороотой
3 долоо хоног    

Машины дугаар нь бохирдсон үедээ хөдөлгөөнд оролцсон зөрчлийг арилгуулж байна
3 долоо хоног    

Коронавирусийн улмаас амиа алдагсдын тоо 600 мянга давлаа
3 долоо хоног    

Эх нялхасын зүүн талаар Тасганы овооны уулзвар чиглэлийн төв авто замыг түр хаалаа
3 долоо хоног    

Тусгаарлалтын 21 хоногийг бууруулахгүй байхаар шийдвэрлэжээ
3 долоо хоног    

Б.Баттүшиг Олон улсын олимпын хорооны гишүүнээр сонгогджээ
3 долоо хоног    

"Афганистанаас ирсэн 25 хүнээс коронавирусийн халдвар илэрч, батлагдсан тохиолдол 287 боллоо"
3 долоо хоног    

Дональд Трамп Өмнөд Солонгосын ерөнхийлөгчтэй ярилцах дургүйгээ илэрхийлж байжээ
3 долоо хоног    

АНУ-ын эрдэмтэд цох хорхойн нуруунд зүүх боломжтой камер бүтээжээ
3 долоо хоног    

Цар тахалтай тэмцэх үйлсэд их хэмжээний хандив цуглуулсан Британийн 100 настан хүлэг баатрын хэргэм хүртжээ
3 долоо хоног    

Тахилт, Цагдаа толгой орчимд баригдаж буй цэцэрлэгт хүрээлэнг аравдугаар сард хүлээлгэж өгнө
3 долоо хоног    

Сэвлэг үргээх буюу үс засуулахад тохиромжгүй
3 долоо хоног    

Улаанбаатарт 20-22 хэм дулаан байна
3 долоо хоног    



Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.