Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2018 оны 12-р сарын 18
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Зургаахан ширхэг нимбэг таны амьдралыг өөрчилнө!

НИЙТЛЭСЭН: 2018-04-16 17:31:01
Нийгэм > Нийслэл | Сэтгэгдэл: 0

  • Та сэтгэл санаагаа өргөж, өдрийг эрч хүчтэй эхлүүлмээр байна уу? Өглөө яаж босох, өдрийг хэрхэн эхлүүлэх нь таны амжилтын гол үндэс шүү дээ. Өглөөг өөдрөг, эрч хүчтэй эхлүүлж чадсан хүн өдрийн турш энэ байдлаа хадгалж, амжилт бүтээл дүүрэн байдаг. Ингэснээр таны амьдралд санаанд оромгүй их өөрчлөлт гарах болно. Харин бид танд хэрхэн энэ өөрчлөлтийг бий болгох талаар зааж өгье. Та сураад аваарай
  • Зургаахан ширхэг нимбэг таны амьдралыг өөрчилнө!
  • 1 Та өглөө эрч хүчээ яаж сэргээдэг вэ?
  • Эрч хүчтэй байхын тулд та өглөөд кофе ууж байна уу? Тэгвэл ямар ч кафейн хэрэглэлгүйгээр, зүрхэндээ ачаалал өгөлгүйгээр өдрийг сэргэлэн цовоо эхлүүлэх арга байдаг ажээ. Үүний тулд танд ердөө л нимбэг хэрэгтэй юм. Гэхдээ нимбэгийг бүтнээр нь идэх шаардлагагүй, шүүсийг нь шахаж, бүлээн усанд найруулахад болох билээ. Ингэснээр бүр илүү амин дэм олж авах бөгөөд шидэт уусмалаас ялгаагүй нөлөө үзүүлдэг байна
  • Та өглөө эрч хүчээ яаж сэргээдэг вэ
  • 2 Цайгаа хэрхэн бэлдэх вэ?
  • Жор:
  • 6 ширхэг нимбэг
  • Зөгийн бал
  • Бэлдэх заавар:
  • Нимбэгүүдээ голоор нь хувааж, усанд хийнэ.
  • Усаа 3 минут буцалгана.
  • Дараа нь 10-15 минут хөргөнө.
  • Усан дотроос нимбэгээ шүүж авна.
  • Ингээд нимбэгийн шүүстэй усаа халуунаар нь ууна. Үлдсэнийг нь хадгалж, маргааш өглөө уугаарай.
  • Усандаа зөгийн бал нэмж болно.
  • Цайгаа хэрхэн бэлдэх вэ?
  • 3 Нимбэгтэй ус таны биед ямар ач тустай вэ?
  • Дотоод эрхтний тогтолцоог сайжруулна.
  • Ханиад хүрэхээс сэргийлнэ.
  • Эрч хүч өгнө.
  • Хоолны шингэц сайжруулж, цусны эргэлтийг түргэсгэнэ.
  • Бие дэх хорыг гадагшлуулна.
  • Бие дэх устөрөгчийг тогтворжуулна.
  • Арьс өнгөлөг болгоно.
  • Амны эвгүй үнэр дарна.
  • Жин хасахад туслана.
  • Сэтгэл санааг өргөж, бухимдал, зовнилыг багасгана.
  • Тунгалгийн тогтолцоог сайжруулна.
  • Дархлаа сайжруулна.
  • Ганцхан аяга цай танд өдрийг эрч хүчтэйгээр эхэлж, хэн гэдгээ таниулахад тань туслах юм.
  • Нимбэгтэй ус таны биед ямар ач тустай вэ?
  • Эрүүл мэнд, амжилт бүтээлдээ анхаардаг эрхэм уншигч та дээрх аргыг заавал хэрэгжүүлээрэй.
Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
Буруу дүгнэлт гаргасан АТГ хүнд байдалд оров уу?
55 минут    

Б.Жаргалсайхан: БОГД УУЛЫГ СЭТ ЦОХИОД УТААНААС САЛЖ БОЛОХ Ч МӨНГӨ БАЙХГҮЙ...
55 минут    

УИХ-ын гишүүн Б.Ундармааг мөнгө угаасан байж болзошгүй гэх үндэслэлээр шалгаж эхэлжээ
58 минут    

ШИНЭ КЛИП: Дуучин С.Нарангийн шинэ уран бүтээл ”СЭТГЭЛИЙН ХҮЧ”
59 минут    

Гэр бүлийн долоон гишүүн амиа алдсан хэргийн дүгнэлт амжилттай гарчээ
1 цаг    

Сураг алдарсан BX эргэн иржээ
1 цаг    

АН-ЫН ГИШҮҮД Д.ДАГВАДОРЖИД ХАРИУЦЛАГА ТООЦОЖ, НАМААСАА ХӨӨХ ХЭРЭГТЭЙ ХЭМЭЭН ШАХАЛТ ҮЗҮҮЛЭХ БОЛЖЭЭ
1 цаг    

«ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЭДЭЭЛЭЛ АЛДАГДАЖ БАЙНА” ГЭСЭН МЭДЭЭЛЭЛД ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЯАМНЫ ЗҮГЭЭС АЛБАН ЁСНЫ БАЙР СУУРИА ИЛЭРХИЙЛЖ БАЙНА.
1 цаг    

СҮХБААТАР АЙМГИЙН НЭГДСЭН ЭМНЭЛГИЙН СУВИЛАГЧ АЖЛЫН БАЙРАН ДЭЭРЭЭ АМИА ХОРОЛЖЭЭ
1 цаг    

“ХОНГИЛЫН ТҮЛХҮҮР Х.ЭНХЖАРГАЛЫН ГАРТ БАЙНА” СЭДВЭЭР МЭДЭЭЛЭЛ ХИЙЛЭЭ
4 цаг    

ХОВД АЙМГИЙН ЗАЛУУСЫН “АЛТАН ИРВЭС” ЦЭНГҮҮН БОЛНО
4 цаг    

"МАНДУХАЙ СЭЦЭН ХАТАН" КИНОНЫ ХӨГЖИМ АНХ УДАА БҮРЭН ЭХЭЭРЭЭ ЭГШИГЛЭНЭ
4 цаг    

ЕРӨНХИЙ САЙД У.ХҮРЭЛСҮХ ӨӨРИЙН ТӨРСӨН ДҮҮДЭЭ 1.3 ТЭРБУМЫН ЗЭЭЛ АВЧ ӨГЧЭЭ
5 цаг    

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН САН АЛДАГДАЖ БАЙХАД САЙД Д.САРАНГЭРЭЛ ХААНА, ЮУ ХИЙЖ ЯВНА ВЭ?
5 цаг    

ШИЛДЭГ ЗАЛУУ ЭРДЭМ ШИНЖИЛГЭЭНИЙ АЖИЛТАН, СУДЛААЧДАД ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН НЭРЭМЖИТ ШАГНАЛ ОЛГОВ
5 цаг    

Ч. ДАМДИНДОРЖ: ҮГ ӨӨРӨӨ ЗАРИМ ХҮМҮҮСИЙГ ЗОРИГЖУУЛЖ, ҮЛДСЭН ХЭСГИЙГ НЬ ШАРХДУУЛДАГ ИХ ХУРЦ ЗҮЙЛ
6 цаг    

КАВКАЗАД БОЛСОН АЙМШИГТ ГАЗАР ХӨДЛӨЛТӨӨР ЯГ ЮУ БОЛСОН БЭ?
6 цаг    

Д.ЦЭНД-АЮУШ: ЗАЙСАН ХИЛЛ НЬ ЗААЛАА ТҮРЭЭСЛҮҮЛЭХ ЗАРЧМААР АЖИЛЛАДАГ БАЙГУУЛЛАГА, ХООЛНЫ ХОРДЛОГОД ХАМААРАЛГҮЙ
6 цаг    

САРНЫ ГАДАРГУУ ДЭЭР БУУСНЫ 50 ЖИЛИЙН ОЙД ЗОРИУЛЖ ДУРСГАЛЫН ЗООС ГАРГАНА
6 цаг    

ИРАКИЙН ЕРӨНХИЙЛӨГЧ ИХ БРИТАНИЙН ИРГЭНШЛЭЭС ТАТГАЛЗЖЭЭ ИЙМ ЗҮЙЛ БАЙЖ БОЛОХ УУ ???
6 цаг    

УУШГИНЫ ХОРТ ХАВДРААР ӨВЧИЛСӨН ХҮНИЙ БИЕД ГАРАХ ӨӨРЧЛӨЛТҮҮД ЭНЭ ӨВӨЛИЙН ХАНИАДТАЙ ИХ ОЙРОЛЦОО...
6 цаг    

ГРЕКТ АЙМШИГТ ДЭЛБЭРЭЛТ БОЛЛОО
6 цаг    

МОНИКА БЕЛУЧЧИ ШИНЭ АМРАГАА ХАРУУЛАВ
6 цаг    

АМЕРИКЧУУДЫН ЭНЭ ОНД ХАМГИЙН ИХ ХЭРЭГЛЭГДСЭН ҮГСҮҮД
6 цаг    

Г.БАТДОРЖ: СҮХЭЭР УДИРДУУЛСАН НАМ СҮХДҮҮЛЭЭД ДУУСДАГГҮЙ ЮМ
6 цаг    

Х.БАТТУЛГА: МАНАЙ УЛСЫН АМЬ ЭРСЭДСЭН ХҮНИЙ ТОО ДАЙН БАЙЛДААНТАЙ СИРИТЭЙ ДҮЙЖ БАЙНА
7 цаг    

МАХНЫ ҮНИЙН ӨСӨЛТ ИРГЭДИЙН АМЖИРГААНЫ ТҮВШИНД ДАРАМТ УЧРУУЛЖ БАЙНА
8 цаг    

МАН-ЫН БАГА ХУРАЛ МАРГААШ ХУРАЛДАНА
8 цаг    

“ШИНЭ ЖИЛ-ЭРГҮҮЛ ХЯНАЛТ” НЭГДСЭН АРГА ХЭМЖЭЭГ ЭХЛҮҮЛЭВ
8 цаг    

“КАПИТАЛ” БАНКНЫ ХАРИЛЦАГЧИД ХАДГАЛАМЖАА ТАТАЖ ЭХЭЛСЭН ҮҮ?
8 цаг    

ЛИМОН,УЛААН ЛООЛЬ НЬ ЦУС ТӨЛЖҮҮЛДЭГ
9 цаг    

ХОВОР ӨВЧИН ТУСААД ЯНЖУУР ИДЭХ БОЛЖЭЭ
9 цаг    

ПРОКУРОРООС ДӨРВӨН ГИШҮҮНИЙГ ЭГҮҮЛЭН ТАТАХ САНАЛ ОРУУЛАХААР ТӨЛӨВЛӨЖЭЭ
9 цаг    

ОН ГАРСАНААС ХОЙШ 68 ХҮН ГАЛ ТҮЙМРИЙН УЛМААС АМЬ НАСАА АЛДЖЭЭ
9 цаг    

ҮС ШИНЭЭР ҮРГЭЭЛГЭХ БУЮУ ЗАСУУЛАХАД ЭРХТЭН ХУРЦ БОЛНО
9 цаг    

ӨНӨӨДӨР БОЛОХ ҮЙЛ ЯВДЛЫН ТОЙМ
9 цаг    

УЛААНБААТАРТ 8-10 ХЭМ ХҮЙТЭН БАЙНА
9 цаг    

"МИНИЙ ЦУГЛУУЛСАН ХОРВОО"-Д НОМЫН ЖИН ХӨТӨЛСӨН МИНЬ...
1 өдөр    

ЭМЭГТЭЙ ТАНЫ АЛДАЖ БОЛОХГҮЙ БОЛОМЖ!!!
1 өдөр    

ТА ДАВАМГАЙЛАХ ШИНЖ ЧАНАРТАЙ ЮУ ЭСВЭЛ ЗАХИРАГДАХ ТАЛЫН ХҮН ҮҮ? ТОЛГОЙН ХЭЛБЭР ТАНЬ ЯМАР ХҮН БОЛОХЫГ ХЭЛЖ ӨГНӨ
1 өдөр    

ҮЕ МӨЧДӨӨ АНХААРАЛ ХАНДУУЛЪЯ: ГЭРИЙН НӨХЦӨЛД ҮЕ МӨЧНИЙ ХҮЧТЭЙ ӨВДӨЛТИЙГ ДАРАХАД ТУСЛАХ ЗӨВЛӨГӨӨ
1 өдөр    

ЧИПСТЭЙ САЛАТ ХИЙХ 7 ТӨРЛИЙН АМТТАЙ ЖОР
1 өдөр    

ЖИН НЭМСЭН Ч ГЭСЭН ӨМНӨХӨӨСӨӨ ИЛҮҮ ГУАЛИГ САЙХАН ХАРАГДАХ БОЛСОН ХҮМҮҮСИЙН 20 ГЭРЭЛ ЗУРАГ
1 өдөр    

Д.ДОРЛИГЖАВ ТЕЛЕВИЗЭД ЯРИЛЦЛАГА ӨГӨХӨӨС ТАТГАЛЗЖЭЭ
1 өдөр    

ХОЁРХОН ОРЦТОЙ ЭНЭ БЭЛДМЭЛ ТАНЫ ГЭДЭСНИЙ ГҮРВЭЛЗЭХ ХӨДӨЛГӨӨНИЙГ САЙЖРУУЛНА
1 өдөр    

ШИНЭ ЖИЛИЙН БАЯРААР ГОЁЛЫН ҮСНИЙ ЗАСАЛТАА ИНГЭЖ Л ХИЙЛГЭХ ХЭРЭГТЭЙ. УРТ ҮСЭНДЭЭ ЁСТОЙ ГОЁ ҮСНИЙ ЗАСАЛТ СОНГОЛОО
1 өдөр    

ЗУРХАЙН ОРДУУД ШИНЭ ОН ГАРАХААС ӨМНӨ ЮУ ХИЙХ ЁСТОЙГ ОД ЭРХЭС ЗӨВЛӨЖ БАЙНА
1 өдөр    

АРЬС ЯЗРАЛТЫГ ЗОГСООХ БОЛОН ТҮҮНЭЭС САЛАХ 5 ЭНГИЙН АРГА
1 өдөр    

ХАНИАЛГА, ТОЛГОЙН ӨВЧИН, ДЕПРЕССИЙГ Ч ХҮРТЭЛ – АЛГАН ДЭЭРХ ГАНЦ ЦЭГ ДЭЭР ДАРААД Л АРИЛГАЖ БОЛНО
1 өдөр    

НУРУУНЫ БУЛЧИНГ ЧАНГАЛАХ БОЛОН СУНГАЖ ӨГӨХ 7 ЭНГИЙН ДАСГАЛ
1 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.