Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2021 оны 08-р сарын 01
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Хүсэл, мөрөөдлөө бодит болгох төсөөллийн хүчний тухай. Өөрийнхөө зорилгыг биелүүлэхэд үүнийг хэрхэн ашиглах вэ?

НИЙТЛЭСЭН: 2020-06-06 18:36:12
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Далд ухамсартаа ямар нэгэн зүйлд итгэлтэй байхад тэр зүйл яг л бидний таамаглаж байснаар өрнөж байдгийг та анзаарсан уу? Жишээ нь, ажлаасаа хоцорчихгүй юмсан гэж бодсон үед яалт ч үгүй даргаасаа хойш ирнэ; жин нэмчихгүй юмсан гэж хичээсэн үед хорлож байгаа юм шиг 2 кг нэмсэн л байдаг; түнш чинь хуураад байгаа юм шиг санагдаад байх үед түүнийг яг газар дээр нь барих нь ч бий. Энэ мэт олон жишээ бий, хүн болгон өнгөрснөө дурсан санавал олон зүйл гарч ирнэ. Энэ тэгээд юу болж таарч байна вэ: хувь тавилан уу эсвэл амьдралынхаа турш бид өөрсдөдөө урин дууддаг өөрөө биелэгдэх төсөөлөл үү? Энэ зүйл ямар зарчмаар ажилладаг бөгөөд өөрийнхөө хүслийг биелүүлэхэд саад бэрхшээлтэй тулгарахгүйн тулд юу хийх ёстойг олж мэдэцгээе. Өөрөө биелэгдэх төсөөлөл гэж юу вэ? © depositphotos “Өөрөө биелэгдэх төсөөлөл” гэдэг ойлголтыг анх 1948 онд америкийн сэтгэл судлаач Роберт К. Мертон The Self-Fulfilling Prophecy нийтлэлдээ дурджээ. Тэрээр өөрийн нийтлэлдээ ийнхүү бичсэн байна: “… шинэ зан байдалд хүргэж буй нөхцөл байдлын хуурамч тодорхойлолт бөгөөд үүний үр дүнд  анхны хуурамч төсөөллийг бодит болгон хувиргахад хүргэнэ” гэжээ. Өөрөөр хэлбэл, та бодит байдлыг хэрхэн дүгнэж цэгнэж байгаагаас шалтгаалж таны үйлдэл зохих үр дүнд хүрэх юм. © depositphotos © depositphotos Сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны доктор болон The Writer’s Guide to Psychology: How to Write Accurately About Psychological Disorders, Clinical Treatment and Human Behavior зэрэг номуудын зохиолч Каролин Кауфман энэ тухай тодорхой жишээ авч хэрхэн илэрдэг болохыг тайлбарлажээ. Таныг нэгэн үдэшлэгт урьжээ гэж төсөөлье, тэнд таны танихгүй маш олон хүмүүс хүрэлцэн очих болно. Та анхны уулзалтаар тэр болгон харилцаа тогтоож чаддаггүй бөгөөд хүмүүст таатай сэтгэгдэл үлдээж чаддаггүй гэдгээ өөрөө сайн мэддэг. Та үдэшлэг дээр ирээд биеэ барьж, хүмүүсээсээ зайгаа барина. Хөндлөнгийн хүмүүс тантай харилцах хүсэлгүй байгааг ч анзаарахын зэрэгцээ заримдаа бүр зугтаагаад байна уу гэсэн мэдрэмж төрнө. Энэ үйл явдал таныг харилцааны асуудалтай гэдэг бодлыг тань улам л бататгаж өгөх ажээ.   Та дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах бол энд дарна уу   За, одоо нөгөө талаас нь төсөөлье: та өөрийгөө хамт олны дунд нэр хүндтэй, мундаг хүн гэж төсөөлье. Та үдэшлэгт дуртайяа явна, шинэ хүмүүстэй танилцаж танилынхаа хүрээг тэлэх сайхан боломж. Арга хэмжээн дээр олон хүнтэй танилцаж сайхан харилцаа холбоо үүсгэх бөгөөд тэр бүх хугацаа хөгжилтэй өнгөрчээ, бүхэлд нь дүгнэж хэлэхэд та эргэн тойрондоо сайхан сэтгэгдэл үлдээж чадлаа. Та Facebook дээрээ хэд хэдэн шинэ найз нөхөдтэй ч болж чадлаа, арга хэмжээ таны хувьд хүссэнээр сайхан болж өнгөрчээ. Асуудал юунд оршино вэ? Үдэшлэг дээр ирсэн танихгүй хүмүүс аль ч талаасаа бүгд адилхан нэгнээ танихгүй. Таны дотоод харилцаа л нөхцөл байдалд нөлөөлж хөндлөнгийн хүмүүст харилцан адилгүй сэтгэгдэл үлдээсэн хэрэг, ингээд үдэшлэг хэрхэн өнгөрөх нь танаас шалтгаалж байна. © depositphotos Өөрөөр хэлбэл, таны мөрөөдлийн ажилд хэн нэгнийг сонгоод таныг сонгоогүйд ямар ч ид шид байхгүй. Бидний хүлээлт болон төсөөлж байгаа үр дүн маш хүчтэйд л гол учир оршино. Бид өөрийн мэдэлгүй зан байдлаа өөрчилж цаашид гарах үр дүнд нөлөөлж эхэлдэг. Зарим нэг хүмүүс өөрийнхөө хүсэлд “тааруулж” нөхцөл байдлыг хангаж өгдөгтэй ч холбоотой юм.   Энэхүү ойлголтыг өөрийнхөө хүсэл зорилгод хэрхэн ашиглах вэ? © depositphotos © depositphotos Ихэнх үйл явдал өрнөхөөсөө өмнө бидний толгойд ямар нэгэн байдлаар төсөөлөгдөн өрнөсөн байдаг. Таны үндсэн зорилго – энэ бодлыг аль болох эерэг байлгах хэрэгтэй. Нэг үгээр хэлбэл та өөрийгөө амжилтад программчилж байна. Яаж программчлах вэ: Сөрөг бодлыг таслан зогсоо. Жишээ нь, томоохон компани ажилд орох ярилцлагад таныг урьжээ, энэ үед өөрийнхөө хийж чаддаггүй ажлын талаар толгойдоо бодоод ч хэрэггүй. Өөртөө өөрийнхөө давуу тал, үнэ цэнийг сайтар бод. Үйл явдал аль хэдийн өрнөөд дууссан гэж төсөөл. Амьсгалаа гүнзгий аваад дотоод сэтгэл хөнгөн байгааг мэдэрч энэ мэдрэмжийг санаж яв Үйл явдлын өрнөлийг аль болох эерэгээр төсөөл, амьдралаас дандаа сайн сайхан зүйл хүсэх тэр чадвараа хөгжүүлэхийг хичээ Хүссэн зүйлээ авахын тулд материаллаг эд зүйл ашиглаарай. Жишээ нь, албан тушаал ахихыг хүсэж байгаа бол ажил хэрэгч хувцаслах эсвэл өндөр албан тушаал хашдаг хүн ямар эд зүйл хэрэглэж болох уу тэрийг нь ажил төрөлдөө хэрэглэж эхлээрэй. Энэ байдлаар та өөрийнхөө тархийг хуурч байгаа хэрэг: шинэ ажил хэрэгч костюмаа өмсөх болгонд эсвэл шинэ худалдан авалтаа харах болгондоо өөрийгөө илүү хүчтэй, илүү чадварлаг гэдэгтээ итгүүлж эхэлдэг байна.

Эх сурвалж:''xopom.com

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
Ихэнх нутгаар их хэмжээний бороо орно
33 минут    

Өнөөдөр коронавирусний 25 тохиолдол батлагдаж, нийт 2565 тохиолдолтой болов
34 минут    

Э.Цэндбаатар Оросын боксчинд тун эргэлзээтэй ялагдлаа
2 цаг    

Олимпын наадамтай холбоотой халдварын тохиолдлын тоо 18-аар нэмэгдлээ
3 цаг    

Их Британи, Австрали дугуйн “BMX” чөлөөт үзүүлбэрийн төрөлд түрүүллээ
4 цаг    

Хятадад дотоодод халдварласан 53 тохиолдол шинээр илэрчээ
6 цаг    

Өнгөрсөн шөнө ковидоор эмчлүүлж байсан 6 эх эсэн мэнд амаржлаа
6 цаг    

Монголын шүүгч Э.Саруул "Токио-2020" байт харвааны шигшээ тэмцээнийг шүүв
7 цаг    

Э.Даваахүү 30 сумны дараа 23-т эрэмбэлэгдэж байна
7 цаг    

Японоос Монголд найман сая ам.долларын буцалтгүй тусламж үзүүлнэ
8 цаг    

Парламентын зөвлөлдөх уулзалтад УИХ-ын гишүүд оролцлоо
8 цаг    

Төвийн бүс нутгаар олон жилийн дунджаас ахиу хур тунадастай байна
8 цаг    

Өнөөдөр коронавирусний шинжилгээний 3 цэг ажиллана
8 цаг    

"Ковид-19" халдварын 992 шинэ тохиолдол бүртгэгдлээ
8 цаг    

ДЭМБ-ын гишүүд “COVID-19”-ийн гарал үүслийн судалгааг улстөржүүлэхийг эсэргүүцэж байна
9 цаг    

Ямайка улсын гүйлтийн тамирчин Олимпын дээд амжилтыг шинэчлэн тогтоолоо
10 цаг    

“Токио-2020”-д зориулсан виртуал “Mongolia house” аппликэйшн нээлтэй хийлээ
10 цаг    

Улаанбаатарт 24-26 хэм дулаан байна
10 цаг    

Үхэр, тахиа жилтнээ эерэг сайн хэмээжээ
10 цаг    

Францын жүдочид Японы багийг ялж, олимпын алтан медаль хүртэв
1 өдөр    

К.Дрессел Токиогийн Олимпоос гурав дахь алтан медалиа хүртлээ
1 өдөр    

Израил нефть тээвэрлэгчийн халдлагад Ираныг буруутгажээ
1 өдөр    

Орон нутагт бүртгэгдсэн нийт халдварын 22 хувь нь Баян-Өлгийд ногдож байна
1 өдөр    

Ж.Байден ОХУ-тай хийж буй стратегийн тогтвортой байдлын хэлэлцээнд найдлага тавьж байна
1 өдөр    

О.Есүгэн 27 дугаар байр эзлэв
1 өдөр    

Германы багт хожигдсоноор жүдочид олимпын тэмцээнээ дуусгав
1 өдөр    

НҮБ-ын Хүн амын сангийн Монгол дахь албаны даргад "Алтан гэрэгэ"-г дурсгав
1 өдөр    

Оросын багт 4:2-оор хожигдож, дагаж Германы багтай хүч үзэх болов
1 өдөр    

Төсөвт тодотгол хийхээр төслийг өргөн мэдүүллээ
1 өдөр    

Хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн хөгжлийн төвийн барилгын ажил эхэллээ
1 өдөр    

Их Британи 4x100 метрийн холимог буухиа төрөлд тэргүүллээ
1 өдөр    

Сүүлийн 24 цагт 23 тохиолдол илэрчээ
1 өдөр    

Монголын шигшээ баг, БНСУ-ын багийг 4:1-ээр яллаа
1 өдөр    

Манилад ирэх долоо хоногоос хатуу хөл хорио тогтооно
1 өдөр    

“Ковид-19” –ын халдвар авсан 2041 хүн эдгэрч, зургаан хүн нас барлаа
1 өдөр    

Сан Марино Олимпын наадмаас анхны медалиа хүртлээ
1 өдөр    

К.Харрис Сингапур, Вьетнамд ирэх сард айлчилна
1 өдөр    

Дорнод аймагт 4.8 магнитудын хүчтэй газар хөдөллөө
1 өдөр    

Жүдо бөхийн холимог багийн тэмцээнд хүч үзэх Монголын баг
1 өдөр    

Олимпод өрсөлдөж буй 206 орноос 68 улс медаль хүртэж, Монголын баг 45 дугаарт бичигджээ
1 өдөр    

Өнөөдөр жүдочид олимпын багийн тэмцээнд хүчээ сорино
1 өдөр    

Үйлчилгээний зарим байгууллагын цагийн хуваарийг өөрчиллөө
1 өдөр    

Улаанбаатарт 22-24 хэм дулаан байна
1 өдөр    

Бич жилтнээ эерэг сайн хэмээжээ
1 өдөр    

Сүхбаатар суманд 30 тохиолдол нэмж батлагдлаа
1 өдөр    

Дэлхийн чансааг тэргүүлэгч Монголын шүүгч Т. Энхцэцэг
1 өдөр    

БНСУ “мРНХ” вакцин гарган авахад 6.4 сая ам.доллар зориулна
2 өдөр    

Унгарын сайдыг Болгарын далбаатай угтсандаа уучлал гуй, Б.Батцэцэг сайд аа
2 өдөр    

KCIJNewstapa С.Батболдын талаар гаргасан нийтлэлдээ залруулга хийжээ
2 өдөр    

Б.Батцэцэг сайд Унгарын төрийн далбааг буруу байрлуулсан ажилтанд хариуцлага тооцох чиглэл өгчээ
2 өдөр    



Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.