Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2019 оны 01-р сарын 19
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Бидний эрүүл мэнд болон үзэл бодолд нууцаар нөлөөлж байдаг 4 зүйл

НИЙТЛЭСЭН: 2019-01-12 15:26:34
Нийгэм > Нийслэл | Сэтгэгдэл: 0

Амьдрал гэдэг тийм ч амар, хялбар зүйл биш. Бид тархиараа бүх юмаа шийддэг гэдэгтээ итгэлтэй байдаг ч үнэн хэрэгтээ хэнээр ч, юугаар ч удирдах боломжгүй зүйлс бидний биед байдаг гэнэ шүү. Ингээд энэхүү удирдаж боломгүй аймшигт зүйл юу болох талаар танилцацгаая.

1.Нянгаас айх нь арьс өнгөөр ялгаварлах үзэлтэй болгодог

Хэрвээ та арьс өнгөөр ялгаварлан үзэгч нэгэн бол үүнд таны өссөн орчин, орон нутаг, хүмүүжил нөлөөлөхөөс гадна та ямар нэгэн өвчин тусах магадлалтай гэсэн айдастай шууд холбоотой. Дэлхийн хүн төрөлхтөн бүхий л амьдралынхаа туршид ямар нэгэн өвчин тусчих вий гэсэн  айдастайгаар амьдарч ирсэн. Эрт үед хүн төрөлхтөн арьсны өнгө өөрчлөгдөх, арьсан дээр тууралт гарах үед, эсвэл хүний хамар нь салж байвал шууд л дэлхийн төгсгөл ирлээ хэмээн боддог байжээ. Дээр үед антибиотик гэж байгаагүй учир энгийн нэгэн халдвар бүхэл бүтэн омогт тэр чигт нь өвчин халдааж, тэднийг үндсээр нь устгах аюултай байсан юм. Тиймээс л тэд өөр омгийн хүмүүсээс айж, зайгаа барьдаг байсан бололтой. 

Эрт дээр үед нэг бол чи бусдын амийг хорооно. Эсвэл бусад нь чиний амийг хорооно гэсэн үзэл давамгайлж байсан юм. Ингээд л бид арьс өнгөөр ялгаварлан үзэх үзэлтэй болж, энэ нь өнөөг хэрнэ байсаар байгаа юм. Ийнхүү нян, төрөл бүрийн өвчнөөс айх айдас нь арьс өнгөөр ялгаварлан үзэх гэсэн үзлийг бий болгосон байна. Энэ хүн “өвчтэй” харагдаж байна, энэ хүн “бохир” харагдаж байна гэх мэт шалтгаанаас болж, бид бусдыг ялгаварлаж эхэлдэг. 

2. Хар тугалга таны ёс суртахууныг хөнөөсөн

ХХ зууны үед хамгийн анхны машин бүтээгдсэн үед хар тугалгыг түлшинд хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ нь тухайн үедээ машины хөдөлгүүрийн элэгдлийг багасгаж байсан ажээ. Харамсалтай нь ийнхүү хар тугалга нэмсэн түлш шаталтад орох үед агаарт тодорхой хэмжээний тугалга ууршиж байжээ. Мэдээж, энэ агаараар хүн төрөлхтөн амьсгалж байсан юм.

Хар тугалгаар хүн амьсгалснаар түүний тархины урд хэсэг буюу сэтгэл хөдлөл, анхаарал, сэтгэн бодох чадварыг хариуцсан хэсгийг гэмтээдэг аж. Ийнхүү их хэмжээний хар тугалгаар амьсгалсан хүн сэтгэл хөдлөлгүй, зэрлэг, балмад нэгэн болдог юм. Хар тугалганы үйлчилгээг "лити" сулруулдаг бөгөөд усанд нь их хэмжээний лити агуулсан улс оронд хүчирхийллийн гэмт хэрэг бага болдог гэжээ.

 

 

3. Нян бактери таны сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг

Бүдүүн гэдсэнд ойролцоогоор 40 триллион нян байдаг. Хэрвээ эдгээр нянгууд хүн байсан бол Дэлхийтэй адилхан амьдрал байх боломжтой 5400 гаригт амьдрах байсан юм. Гэтэл энэ бүх бактери нь хүний сэтгэл зүйн байдалд нөлөөлдөг гэхээр үнэхээр таагүй байгаа биз. Зарим биологичидын үзэж байгаагаар бүдүүн гэдэсний нян нь таны сэтгэл хөдлөл, сониуч байдал, нийтэч байдал зэрэгт нөлөөлдөг гэнэ.

Бүдүүн гэдсэнд яагаад энэ олон төрлийн нян  хуримтлагддаг юм бэ? Мэдээж энэ нь бидний хэрэглэж буй хоол хүнстэй холбоотой. Хэрвээ та энэрэнгүй сайхан сэтгэлтэй нэгэн байхыг хүсэж байвал ердөө өндөг идэхэд л болно.

Эрдэмтэд хулганын зан авирыг судлахын тулд нэгэн туршилт хийсэн бөгөөд тэдний хийсэн туршилтаас харахад хүний өдөр тутамдаа идэж уудаг зүйлс нь аутизмын өвчин үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. Тиймээс бидний тархи бүхэлдээ бидний идэж буй зүйлс болон будуун гэдсэнд орших нян бактеритай холбоотой юм байна.

4. Таны тархийг аль хэдийн угаасан байх даа

Бусдын тархийг угаах гэдэг үг хэллэгийг та хаа нэгтээ сонссон л байх. Энэ тохиолдолд танд юуны түрүүнд сургуулийн багш нар санаанд орж байна уу? Эсвэл ямар нэгэн шашны бүлгэмийнхэн үү? "Цэнхэр халим" гэх бүлгэм нэг хэсэг дэлхий дахиныг шуугиулж байсан юм. Тэд олон хүнийг амиа хорлоход чиглэсэн, тархийг нь угаасан зүйл хийдэг байжээ. Харамсалтай хэдий ч тэд санасан үр дүндээ хүрч, олон хүн амиа хорлосон эмгэнэлт явдал болсон юм.

Үнэн хэрэгтээ тархи угаалт нь маш том хүрээг хамарсан байдаг бөгөөд танд төдийгүй, дэлхий даяар тархсан байдаг. Таныг ямар нэг утгагүй зүйлд итгэх хүртэл тэд таны тархийг угааж, харин та дараа нь энэ утгагүй зүйлийг өөр нэгэнд тайлбарлана. Ингээд дэлхий даяар угаагдсан тархитай хүмүүс бий болдог. Энэхүү вирус нь маш эрчимтэйгээр тархаж, та юу болж байгааг ч ойлгохгүй. Хэрвээ та хэн нэгэнд ухуулга хийж байвал та өөрөө тархиа угаалгасан хүн гэсэн үг. Тиймээс энэ нь биднийг нууцаар удирддаг бас нэгэн аймшигт зүйл юм.

 

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
14 настай зураач, мисс охин
3 цаг    

У.Хүрэлсүх дөрвөн гишүүнд УИХ-ын дарга болох санал тавьжээ
3 цаг    

Дарга нартаа хүчирхийлүүлсэн мөрдөн байцаагч эмэгтэйг ажлаас нь халжээ
3 цаг    

Б.Алтанзул: “Золгохоор бүгдээрээ хөдөө явлаа” гэх мэтээр мэдээллээ цацахгүй байхыг сэрэмжлүүлье
3 цаг    

Олон улсын цохивор хөгжмийн наадамд монгол хөгжимчин түрүүллээ
3 цаг    

М.Энхболд дахин нэр дэвшинэ гэв үү?
3 цаг    

Олны танил эрхмүүд 10 жилийн өмнө ийм байжээ
3 цаг    

Твиттерт хаягтай аварга махчин загас
3 цаг    

Хүн амины хэрэгт холбогдоод буй М.Махбал анх удаа олны өмнө гарлаа
3 цаг    

Эрүүл мэндийн байгууллагуудад түргэн тусламжийн автомашин хүлээлгэж өглөө
3 цаг    

Эгшиглэнт яруу найрагч Л.ГАНЗУЛ-ын "МАРАЛ БУУСАН ШӨНӨ" хүндэтгэлийн дурсамж тоглолт болно
6 цаг    

М.ЭНХБОЛДЫН “НОЁРХОЛЫГ УНАГАХ”-ЫГ ЭСЭРГҮҮЦСЭН НИЙСЛЭЛ ДЭХ МАНАН БҮЛЭГЛЭЛ С.АМАРСАЙХАНЫГ УНАГАЛАА
6 цаг    

MOVIE: Хамгийн их хүлээлт үүсгэж буй 10 кино
6 цаг    

Цас бага орсны улмаас өвөлжилт хүндэрч, цаатан иргэд оторт гарчээ
6 цаг    

Цэргийн бүртгэл дуусахад хоёр хоног үлдээд байна.
7 цаг    

Цаг агааp
7 цаг    

УИХ ирэх долоо хоногт...
7 цаг    

ОРОН НУТГИЙН СУРГУУЛИЙН АМРАЛТЫГ СУНГАЛАА
1 өдөр    

ЭРЭН ХАЙХ, АВРАХ БҮЛГИЙН БАЙРНЫ АСУУДЛЫГ ШИЙДВЭРЛЭВ
1 өдөр    

МАЛЧНЫ ХОТОНД БАМБАРУУШ ОРЖ ИРЖЭЭ
1 өдөр    

ГИШҮҮДИЙН ОЛОНХИЙН САНАЛААР ДАРГАА ОГЦРУУЛДАГ БОЛОХ НЬ ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН ЗАСАГЛАЛЫГ ОЙРТУУЛАХ АЛХАМ УУ
1 өдөр    

ЦАГААН ИДЭЭНИЙ ҮЗЭСГЭЛЭН ХУДАЛДААНД ЯВУУЛЫН ЛАБОРАТОРИ АЖИЛЛАЖ БАЙНА
1 өдөр    

Ж.МӨНХБАТ: "БОГД БАНК"-НЫ ХАРИЛЦАХ ДАНСАНД 8 САЯ АМ.ДОЛЛАР БАЙРШИЖ БАЙГАА НЬ ҮНЭН
1 өдөр    

Э.БАТ-ҮҮЛ НАРТ ХОЛБОГДОХ ЭРҮҮГИЙН ХЭРГИЙН УРЬДЧИЛСАН ХЭЛЭЛЦҮҮЛЭГ ХОЙШЛОГДЛОО
1 өдөр    

Л.БОЛД: ЗАСГИЙН ГАЗАР НАДАД 30 ТЭРБУМ ТӨГРӨГ ОЛГОСОН БОЛ НОТОЛ
1 өдөр    

АЖЛЫН ХЭСЭГ ГОВЬ-АЛТАЙ АЙМАГ БОЛОН ХОВД АЙМГИЙН ЗЭРЭГ СУМАНД АЖИЛЛАЛАА
1 өдөр    

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН БАЙГУУЛЛАГУУДАД ТҮРГЭН ТУСЛАМЖИЙН АВТОМАШИН ХҮЛЭЭЛГЭЖ ӨГЛӨӨ
1 өдөр    

ДАРАМТЫН “ГУРВАЛЖИН”
1 өдөр    

ХОТЫН ДАРГАД ДЭМЖИГДСЭН С.МӨНХЧУЛУУН НИЙСЛЭЛИЙН ӨМЧИЙГ ӨӨРИЙН БОЛГОХ СОНИРХОЛТОЙ ЮУ?
1 өдөр    

Ж.ЭРДЭНЭБАТ, Г.ТЭМҮҮЛЭН НАР УИХ-ЫГ ТАРААХ БИЧИГТ ГАРЫН ҮСЭГ ЗУРЛАА
1 өдөр    

Ж.БАТЗАНДАН ГИШҮҮН ТА МИНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ РУУ ДЭНДҮҮ ОРЖ БАЙНА ШҮҮ
1 өдөр    

АНХААР: ХҮҮХДҮҮД ЭЦЭГ, ЭХТЭЙГЭЭ ХАМТ ЗОРЧИЖ БАЙХДАА ХҮҮХДҮҮД АМЬ НАС, ЭРҮҮЛ МЭНДЭЭРЭЭ ХОХИРЧ БАЙНА
1 өдөр    

ТЦА: ЭНЭ 7 ХОНОГТ ЗАМ ТЭЭВРИЙН ОСЛЫН ШИНЖТЭЙ 760 ДУУДЛАГА ИРСЭН
1 өдөр    

ЦАГ АГААРЫН МЭДЭЭЛЛИЙГ 20 ГАРУЙ МЯНГАН МАЛЧИН ГАР УТСААРАА ХҮЛЭЭН АВЧ БАЙНА
1 өдөр    

ДАКАР РАЛЛИ: МОНГОЛЫН БАГ БАРИАНД АМЖИЛТТАЙ ОРЛОО
1 өдөр    

НӨАТ-ЫН СУПЕР АЗТАН 225 САЯ ТӨГРӨГ ХОЖИХ БОЛОМЖТОЙ
1 өдөр    

ДҮҮРГИЙН ОНЦГОЙ КОМИСС ХУРАЛДЛАА
1 өдөр    

Б.МАХБАЛЫН ХЭРГИЙН ШҮҮХ ХУРАЛ ӨНӨӨДӨР БОЛНО
1 өдөр    

ЖҮЖИГЧИН А.ГАНЧИМЭГ НАЙРУУЛАГЧ Б.ТАМИРТАЙ УЧИР УРГУУЛСАН УУ
1 өдөр    

АСУУДАЛТАЙ НӨХРӨӨ ЯАХ УУ
1 өдөр    

ЗАМЫН-ҮҮД-ЭРЭЭН ЧИГЛЭЛД ГАЛТ ТЭРЭГ НЭМЭЛТЭЭР ГАРГАЖЭЭ
1 өдөр    

СОЛОНГОСЧУУД КОНСУЛДАА АРГА ХЭМЖЭЭ АВААД ЭХЭЛЖЭЭ
1 өдөр    

ДУУЧИН БОЛД: ОДОО БИД НАРЫГ ТАЙВАН ОРХИОД ӨГ ГЭЖ УЙЛАН УЙЛАН ГУЙЛАА
1 өдөр    

ХОЁР ГЭРИЙНХЭН ХООРОНДЫН МАРГААН НӨХӨР БИД ХОЁРТ ҮНЭХЭЭР ХЭЦҮҮ БАЙНА
1 өдөр    

ЧУУЛГАН: УИХ-ЫН ДАРГЫГ ЧӨЛӨӨЛӨХ ХУУЛИЙН ТӨСӨЛ БАТЛАГДЛАА
1 өдөр    

БАРИВЧИЛГАА С.БАЯР, Ч.САЙХАНБИЛЭГ НАРЫГ ДАЙРАХ УУ?
1 өдөр    

ПРОКУРОРЫН БАЙГУУЛЛАГА МАНАН БҮЛЭГЛЭЛД ҮЙЛЧИЛДЭГ ҮҮ?
1 өдөр    

Б.НАРАНХҮҮ ГИШҮҮНИЙ НҮДЭНД СОНГОГЧИД “ГӨЛӨГ” БОЛЖ ХАРАГДАВ УУ
1 өдөр    

Н.НОМТОЙБАЯР: НЯМТАЙШИР ГЭДЭГ ХҮН МОНГОЛЫН ЭДИЙН ЗАСАГ!
1 өдөр    

ГАВЬЯАТЫН ТЭМДЭГГҮЙ ГАВЬЯАТ
1 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.