Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2019 оны 05-р сарын 20
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Хүүхдээ салхинд гаргахдаа юуг анхаарах вэ?

НИЙТЛЭСЭН: 2018-06-02 23:50:52
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Ээжүүд, нялх хүүхдүүдийн хувьд хамгийн таатай урин дулаан улирал ирж байна. Хүүхдүүдийнхээ Д витамины хэрэгцээг нарнаас шууд хангах боломжтой зуны улирал манай оронд даанч цөөхөн сар үргэлжилдэг нь харамсалтай. Тиймээс ээжүүд маань өөрсдийнхөө гоо сайхныг ч хөсөр хаян, үр хүүхдүүдээ салхинд гаргахаар өглөөнөөс орой хүртэл цэцэрлэг бараадан суудаг билээ.

Харин хүүхдээ салхинд гаргахдаа юуг анхаарах талаар зарим зөвлөгөөг хүргэе.

Хэдээс хэдэн цагт Д витаминыг хүүхэд шууд хүлээн авах боломжтой вэ? : Зуны улиралд хүүхдээ өглөөний 11 цагаас өмнө, оройны 16 цагаас хойш 20-30 мин арьсыг нь наранд шарвал Д витаминий нийлэгжилт сайн үүсдэг. Энэ үед арьс бага зэрэг улайссан ч айх зүйлгүй.

Гэхдээ нялх хүүхдэд арай илүү анхааралтай хандана. Хүүхдийг 30-аас дээш хэмд наранд гаргахгүй байсан нь дээр. Ой хүртэл настай хүүхдийг бага багаар дасгасаар дээр дурьдсанчлан 20 минут хүртэл, харин нэгээс дээш настай хүүхдийг 30 минут хүртэл наранд шарж болно.

Сүүдэрт суух юм бол гадаа гарах хэрэггүй  : Эцэг эхчүүд хүүхдээ тэврээд сүүдрэвчинд ороод суучихдаг. Үнэндээ ингэж салхинд гарсан, гараагүй огт ялгаагүй. Тиймээс дээр дурьдсан цагт хүүхдүүдийнхээ нуруу, хэвлийг ээлж ээлжээр нь наранд шарж суусан нь дээр.

Орцноосоо гармагцаа үүднийхээ сандал дээр суучихав даа : Зарим эцэг, эх хүүхдээ эгч, ах нарт нь өгөөд гаргачихдаг. Гэтэл нөгөөдүүл нь орцныхоо үүдэнд дүүгээ тэврээд яриад суучихна. Зарим ээжүүд ч адил. Гэтэл энэ нь маш олон сөрөг үр дагавартай. Улаанбаатарын орон сууцны хороолол дундуур автомашин явахгүй байна гэж бараг үгүй. Тэгэхээр хүүхэд чинь агаар салхинд гарах биш харин ч автомашины яндангаар гарах хорт хийгээр амьсгална. Тэгээд ч орцны гаднах талбай чинь нэг ширхэг ч чулуугүй цэвэрхэн биш л бол машины дугуйнд хавчуулагдсан чулуу үсрэх, шидэгдэх аюул өндөр. Мөн нарийн тоосонцор зам дагууд хамгийн их байдаг тул уушгинд хамгийн муу нөлөөтэй нарийн тоосонцороор хүүхдээ амьсгалуулахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй.

Автомашины зогсоолоос хол яв : Ялангуяа аавууд хүүхдээ тэврээд машинууд дундуур холхиод байгаа нь харагддаг. Хэдийгээр тухайн автомашин явахгүй байгаа ч түүнээс гарах хорт хий, хөрсний бохирдол зогсоол хэсэгт маш ихээр байдаг. Тиймээс автомашины зогсоолоос аль болох холдож болж өгвөл зүлэг ногоотой, модтой цэцэрлэг бараадсан нь дээр. Тэгээд ч олон улсын байгууллагаас гаргасан нэгэн зөвлөмжинд Улаанбаатар хотын хөрсний бохирдол өндөр учир нэг метрээс доош өндөртэй хүүхдийг тэвэрч явахыг сануулсан байдаг.

Тамхичин ээж, аавуудаас зугтаарай : Хариуцлагагүй ээж, аав алийг тэр гэхэв. Харин та өөрөө хариуцлагатай нэгэн бол тэднээс зугтахад гэмгүй. Хүүхдээ салхилуулах гэж биш харин өөрөө тамхилах гээд гараад ирсэн ээж, аавууд цөөнгүй. Тиймээс тэдэнтэй үг солих гэж хүүхдээ хордуулахын оронд зүгээр л зугт. Дам тамхидалт шууд тамхидалтаас ч илүү хор хөнөөлтэй байдаг гэдгийг Та мэднэ биз дээ?

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
80 САЯЫН СУПЕР АЗТАНААР ХОЁР ХҮН ТОДОРЛОО
5 цаг    

ХҮҮХЭД ХҮЧИНДСЭН, ЖИРЭМСЭН БОЛГОСОН ХЭРЭГТ ЦАГДААГИЙН АЛБА ХААГЧДЫГ ШАЛГАЖ БАЙНА
9 цаг    

ДУУЧИН Д.БОЛД СИДНЕЙД ТОГЛОЛТОО ХИЙЖЭЭ
10 цаг    

Ц.НАМУУНЦЭЦЭГ, О.НАСАНБУРМАА НАР АЛТАН МЕДАЛЬ ХҮРТЖЭЭ
10 цаг    

ӨНӨӨДӨР НӨАТ-ЫН АЗТАНУУД ТОДОРНО
12 цаг    

АВТОМАШИНГҮЙ ӨДРИЙГ САРД НЭГ УДАА ЗОХИОН БАЙГУУЛАХЫГ ХОТЫН ЗАХИРАГ
12 цаг    

ШАР ВАНДУЙН АЧ ТУС
15 цаг    

ДОТООДЫН АЯЛАГЧДАД ЗОРИУЛСАН ҮЗЭСГЭЛЭН БОЛНО
15 цаг    

ЦЕГ: ПРОКУРОРЫН ХЯНАЛТ ДОР ХЭРГИЙГ ШАЛГАЖ БАЙНА
15 цаг    

ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА ХӨДӨЛМӨР, НИЙГМИЙН ХАМГААЛЛЫН САЛБАРЫН ҮНДЭСНИЙ ЗӨВЛӨГӨӨНД ОРОЛЦОЖ ҮГ ХЭЛЭВ
15 цаг    

ҮС ЗАСУУЛАХАД ТОХИРОМЖГҮЙ
15 цаг    

ЗҮҮН АЙМГИЙН ЧИГЛЭЛИЙН ЗАМЫГ ТҮР ХААЖЭЭ
15 цаг    

УЛААНБААТАР ХОТОД 10-12 ГРАДУС ДУЛААН БАЙНА
15 цаг    

"УЛААНБААТАР МАРАФОН-2019" ТЭМЦЭЭНД Б.МӨНХЗАЯА ТҮРҮҮЛЛЭЭ
1 өдөр    

АРДЧИЛСАН НАМААС МЭДЭГДЭЛ ГАРГАЛАА
1 өдөр    

ТАЛИЙГААЧ Г.БАТХҮҮГИЙН ҮХЭЛ ГАДНЫ НӨЛӨӨТЭЙ ЮУ?
1 өдөр    

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЦАГ АГААРЫН АЮУЛТАЙ ҮЗЭГДЭЛ БОЛНО
1 өдөр    

80 САЯ ТӨГРӨГИЙН АЗТАН МАРГААШ ТОДОРНО
1 өдөр    

ТӨРИЙН АЛБАН ХААГЧИД, МАЛЧДЫГ ОРОН СУУЦЖУУЛАХ ХӨТӨЛБӨР ХЭРЭГЖИНЭ
1 өдөр    

БУРХАН БАГШИЙН ИХ ДҮЙЧИН ӨДӨР ӨНӨӨДӨР ТОХИОЖ БАЙНА
1 өдөр    

ӨНӨӨДӨР НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ЗАРИМ ЧИГЛЭЛД ӨӨРЧЛӨЛТ ОРУУЛААД БАЙНА
1 өдөр    

ДАРААХ БАЙРШЛУУДАД НӨӨЦИЙН МАХНЫ ӨРГӨТГӨСӨН ХУДАЛДАА БОЛЖ БАЙНА
1 өдөр    

ӨНӨӨДӨР “АВТОМАШИНГҮЙ ӨДӨР”
1 өдөр    

ЦАС ОРЖ, ЦАСАН ШУУРГА ШУУРНА
1 өдөр    

УИХ-ЫН ГИШҮҮН АСАН Г.БАТХҮҮ ТӨРИЙН ОРДОНД ТААЛАЛ ТӨГСЧЭЭ
2 өдөр    

ТӨРИЙН ОРДОНД ХҮН НАС БАРЖЭЭ
2 өдөр    

НӨӨЦИЙН МАХНЫ ӨРГӨТГӨСӨН ХУДАЛДААГ ЭНЭ АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
2 өдөр    

“ЖДҮ-ИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ҮЙЛЧИЛГЭЭ, ТЕХНОЛОГИ-2019” ҮЗЭСГЭЛЭН НЭЭЛТЭЭ ХИЙЛЭЭ
2 өдөр    

117 ИРГЭНИЙ АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫГ ХАНГАН АЖИЛЛАЛАА
2 өдөр    

ЭКСПРЕСС ЧИГЛЭЛИЙН АВТОБУС ИРЭХ ДАВАА ГАРИГААС ИРГЭДЭД ҮЙЛЧИЛЖ ЭХЭЛНЭ
2 өдөр    

“БУУР” Н.ЖАМЪЯН АВАРГЫН НЭРЭМЖИТ ШАГНАЛ
2 өдөр    

ЗӨВШӨӨРӨЛ ОЛГОХ ХАРИЛЦААГ ИЛ ТОД, ХЯНАЛТТАЙ БОЛГОХ ХУУЛИЙН ТӨСЛҮҮДИЙГ ХЭЛЭЛЦЭХИЙГ ДЭМЖИВ
2 өдөр    

ЭКСПРЕСС АВТОБУС ИРГЭДИЙН ЦАГИЙГ ХЭМНЭЖ, ХОТЫН ТҮГЖРЭЛИЙГ БУУРУУЛНА
2 өдөр    

ДОРНОД АЙМГИЙН ТӨВД 5.5 КМ АВТОЗАМ ШИНЭЭР БАРИГДАНА
2 өдөр    

НӨӨЦИЙН МАХНЫ ӨРГӨТГӨСӨН ХУДАЛДААГ ЭНЭ АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
2 өдөр    

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: ГАЛТ ТЭРЭГ, МАШИН МӨРГӨЛДӨЖ ХОЁР ХҮН НАС БАРЖЭЭ!
2 өдөр    

АН-ЫН ҮЕД ХЭРЭГ ИЛРҮҮЛСЭН ТАГНУУЛЧИД МАН-ЫН ҮЕД МАХ НАМНАВ
2 өдөр    

МАРГААШ АВТОМАШИНГҮЙ ӨДӨР
2 өдөр    

У.ХҮРЭЛСҮХ ШУДАРГА ЁСНЫ СЭЛЭМЭЭ НАМЫН ЗАЛУУСЫНХАА ТОЛГОЙ ДЭЭР ЭРГҮҮЛЭЭЧ
2 өдөр    

МАН-ЫН ГЕНСЕК, ЖДҮ-ЧИН Д.АМАРБАЯСГАЛАН ЯМАР МӨНГӨӨРӨӨ ХУРДАН АЗАРГАНУУД АВЧ, ГОВЬ-АЛТАЙЧУУДАД БЭЛЭГЛЭВ
2 өдөр    

ХЗДХ САЙД НЯМДОРЖИЙН АНХБАЯР АВСТРАЛИЙН ХОЛБООНЫ УЛСАД СУУХ ОНЦ БӨГӨӨД БҮРЭН ЭРХТ ЭЛЧИН САЙДААР ТОМИГЛДОХ УУ?
2 өдөр    

ҮЗЭЛ БАРИМТЛАЛАА ТАНИЛЦУУЛАХ ҮНДЭСНИЙ АЯН ЭХЭЛЛЭЭ
2 өдөр    

МОНГОЛЫН ӨВ, СОЁЛЫГ ОЛОН УЛСАД ТҮГЭЭЖ БУЙ “THE HU” ХАМТЛАГИЙНХНИЙГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗЛАА
2 өдөр    

ТҮҮХИЙ НҮҮРС ТҮЛСЭН АЙЛЫГ 300 МЯНГААР ТОРГОНО
2 өдөр    

ХҮҮХДИЙН ЭРХИЙН АСУУДЛААР ЕРӨНХИЙ ХЯНАЛТЫН СОНСГОЛ ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
2 өдөр    

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН САЙД Д.САРАНГЭРЭЛИЙГ ОГЦРОХЫГ ШААРДЛАА
2 өдөр    

Ц.НЯМДОРЖ ТӨРСӨН ДҮҮДЭЭ ШШГЕГ-ЫН 5 ӨРӨӨ БАЙРЫГ 13 САЯАР ӨГЧЭЭ
2 өдөр    

ХӨСҮТ-Д СҮРЬЕЭГЭЭ ЭМЧЛҮҮЛЖ БАЙСАН СУРАГЧ НАС БАРЖЭЭ
2 өдөр    

Ч.САЙХАНБИЛЭГИЙГ ЯЛЛАГДАГЧААР ТАТНА
2 өдөр    

ДОРНОД АЙМГИЙН ТӨВД 5.5 КМ АВТОЗАМ ШИНЭЭР БАРИГДАНА
2 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.