Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2019 оны 07-р сарын 20
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Нүүрэнд яагаад үрчлээс үүсдэг вэ

НИЙТЛЭСЭН: 2018-06-01 01:46:58
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Та үргэлж нүүрээ арчилж, эрүүл хооллодог байсан ч хэд хэдэн муу зуршилууд арьсыг тань хөгшрүүлсээр л байдагийг мэдэх үү? Тэгвэл эдгээр зуршилууд нь яг ямар зүйлс болохыг доорх нийтлэлээс мэдэж авна уу. 

1. Нүдний контур  

“Wall Street Dermatology”-ын арьс гоо заслын эмч Доктор Жүлия (Julia Tzu) хүмүүст нүдний контур аль болох хэрэглэхгүй байхыг зөвлөжээ. Учир нь энэ бүтээгдэхүүн таны нүдний эргэн тойронд үрчлээс үүсгэх гол шалтгаануудыг нэг болдог байна. 

2. Хэт их хөгширөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн 

Гоо сайхны бараа дунд маш олон үрчлээний эсрэг тос, чийгшүүлэгч, маск, шөнийн тос гэх зэрэг бүтээгдэхүүн байдаг. Йелийн их сургуулийн Доктор Мона (Mona Gohara) эмэгтэйчүүдэд: “Аль болох цөөхөн хөгширөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь олон бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс илүү тустай байдаг” гэжээ. 

3. Теньгүй машин 

Нарны гэрэл таны арьсыг илүү хурдацтай хөгшрүүлдэгийг та мэдэх байх. Тиймээс теньгүй машинтай бол нарнаас хамгаалах тос байнга хэрэглэж байх хэрэгтэй юм байна. 

4. Органик гэх шошготой бүтээгдэхүүн 

Мэдээж байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бидний эрүүл мэнд, гоо сайханд тустай. Гэхдээ натурал буюу органик гэх шошготой бүтээгдэхүүнд “Poison Ivy” агуулагддаг бөгөөд энэ нь таны арьсыг хөгшрүүлдэг байна. 

5. Хажуу талаараа эсвэл доошоо харж унтах 

Эмч нар дээш харж унтах нь арьсыг амраадаг бөгөөд бусад тал руу харж унтахад таны арьс үрчлээтэх магадлал ихэсдэг хэмээн үзсэн байна. 

6. Нүүрний будагаа буруу арилгах 

Зориулалтын будаг арилгагчаар нүүрээ угаагүй тохиолдолд таны нүдний эргэн тойронд будаг арилалгүй үлддэг бөгөөд энэ мэдээж таны арьсыг хөгшрүүлнэ. 

7. Буруу савангаар угаах 

Хатуу савангаар нүүрээ угаах таны арьсанд муугаар нөлөөлдөг. Тиймээс шингэн нүүрний савангаар угаах хэрэгтэй. 

8. Бүтээгдэхүүнээ байнга солих 

Та дэлгүүр хэсэх дуртай л байлгүй. Гэтэл та шинэхэн гарсан илүү сайн гэх бүтээгдэхүүнийг хараад авахыг мэдээж хүсдэг. Тэр зүйлийг л хэрэглэвэл 10 нас залуу болчих юм шиг санагддаг билээ. Олон бүтээгдэхүүн солих нь арьсанд тийм ч сайн биш. Тиймээс нэг төрлийн бүтээгдэхүүнээ удаан хугацаанд хэрэглэж байж л үр дүнг нь үзэх нь байна. 

9. Гоо сайхны бараанд найдах 

Залуу насаа хадгалж үлдэнэ гэдэг зөвхөн нүүрэндээ түрхсэн зүйлсээс болдоггүй. Энэ бол амьдралын хэв маягаа бүрэн өөрчлөхийг хэлж байгаа юм. Унтах идэхээс эхлээд өөрийн амьдралын хэв маягаа өөрчилөхгүй бол таны үрчлээс бүрэн арилахгүй ажээ. 

10. Компютерийн дэлгэцтэй хэт ойр суух 

Дэлгэцтэй хэт ойр суух таны харааг муутгахаас гадна хүзүүний үрчлээс нэмдэг байна. Тиймээс зөв сууж сурах хэрэгтэй шүү. 

11. Нүдний эмчид үзүүлэхгүй байх 

Та мэдээж хараа сайн бүх зүйл зүгээр гэж бодож болох ч, эмчид байнга үзүүлж хэвших нь таны эрүүл мэндэд ашиг тустай ажээ. Зарим төрлийн нүдний өвчинүүдээс болж та үрчлээтсэн байж ч мэдэх юм. Эсвэл хараа тань муудаж онийж харсанаас нүдний үрчлээс үүсэж болдог юм байна. 

12. Тамхи татах 

Эмэгтэйчүүдийн дунд судалгаа хийхэд, үрчлээс үүсгэдэг хамгийн том шалтгаануудын нэг тамхи байжээ. Тиймээс тамхиа хаяснаар та эрүүл гоо сайхан хэвээр үлдэж чадах нь байна. 

13. Нарны тос түрхэхгүй байх 

Нарнаас хамгаалах тос таны арьсыг маш сайн хамгаалдаг учраас хэрэглэж дадах хэрэгтэй шүү.

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
БАЙГАЛЬ ОРЧИН, ЦАГ УУРЫН ӨӨРЧЛӨЛТ НИЙГМИЙН ТЭГШ БУС БАЙДАЛД НӨЛӨӨЛЖ БАЙНА
12 цаг    

АКАДЕМИЧ Р.БАРСБОЛДОД ХУТГА ТУЛГАН ДЭЭРЭМДСЭН ЭТГЭЭДҮҮДИЙГ ИЛРҮҮЛЖЭЭ
12 цаг    

С.БЯМБАЦОГТ: ҮНДСЭН ХУУЛИЙН ӨӨРЧЛӨЛТИЙГ 35 ХУВЬД БАГТААХ ШААРДЛАГА БИЙ БОЛООД БАЙНА
12 цаг    

ХУУЛЬ БУСААР АШИГТ МАЛТМАЛ ОЛБОРЛОЖ БАЙСАН ИРГЭДИЙГ ИЛРҮҮЛЖЭЭ
12 цаг    

​ЗАГАСТАЙН ДАВАА ТҮР ХУГАЦААГААР ХААЖЭЭ
13 цаг    

HUAWEI КОМПАНИ ШИНЭ ҮЙЛДЛИЙН СИСТЕМЭЭ ТАНИЛЦУУЛЛАА
13 цаг    

БАЯР НААДМЫН ӨДРҮҮДЭД АВТО ТЭЭВРИЙН ОСЛООР ГУРВАН ХҮНИЙ АМЬ ЭРСЭДЖЭЭ
14 цаг    

ДЭЛГЭРМӨРӨН ГОЛД ОСОЛДСОН ИРГЭНИЙГ ЭРЭН ХАЙХ АЖИЛЛАГАА ҮРГЭЛЖИЛЖ БАЙНА
14 цаг    

АЛБАН ҮҮРГЭЭ ГҮЙЦЭТГЭЖ БАЙГААД АМЬ ЭРСЭДСЭН ДОЛООН АЛБА ХААГЧИЙГ ЭРГЭН ДУРСАВ
14 цаг    

МОНГОЛ УЛС ХАГАС ЖИЛД 217 МЯНГАН ЖУУЛЧИН АВЧЭЭ
14 цаг    

“ИРГЭДИЙН ЭРҮҮЛ, АЮУЛГҮЙ, АЯ ТУХТАЙ ОРЧНЫГ ХАНГАХАД ЧИГЛЭСЭН ЗАРИМ АРГА ХЭМЖЭЭНИЙ ТУХАЙ” АЛБАН ДААЛГАВРЫГ БАТАЛЛАА
14 цаг    

ХЭЭРИЙН ТҮЙМЭР ГАРАХ ЭРСДЭЛИЙГ ТАСЛАН ЗОГСООВ
14 цаг    

ХАР ТАМХИНЫ ТОЛГОЙЛОГЧ ЯЛ СОНСОВ
15 цаг    

ТҮРЭЭСИЙН ОРОН СУУЦНЫ БҮРТГЭЛ 07-Р САРЫН 22-НООС 8-Р САРЫН 5-НЫГ ХҮРТЭЛ ЯВАГДАНА
16 цаг    

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ
16 цаг    

ТҮРЭЭСЛЭЭД ӨМЧЛӨХ БАЙРНЫ САРЫН ТӨЛБӨР 284 МЯНГАН ТӨГРӨГӨӨС ЭХЭЛНЭ
16 цаг    

ЧИНГЭЛТЭЙ ДҮҮРЭГТ СУРГУУЛЬ, ЦЭЦЭРЛЭГИЙН 10 БАРИЛГА ШИНЭЭР АШИГЛАЛТАД ОРНО
16 цаг    

Б.НЭРГҮЙ: ЦАГДАА ГЭХ НЭР ХҮНДИЙГ СЭВТЭЭХГҮЙН ТӨЛӨӨ ӨДӨР БҮР ХАМГИЙН САЙНААР АЖИЛЛАХЫГ ХИЧЭЭДЭГ
16 цаг    

Э.СОДНОМПИЛЖЭЭ ДЭЛХИЙН РЕКОРДЫГ ШИНЭЧИЛЖ, ДЭЛХИЙН АВАРГА БОЛЛОО
17 цаг    

4 ХҮН ХҮНД ГЭМТЭЖ, 4 ХҮН НАС БАРСАН НОЦТОЙ ОСОЛ ГАРЧЭЭ
17 цаг    

ТОСТ, ТОСОН БУМБАД АЮУЛ АВЧИРСАН УИХ-ЫН ГИШҮҮН Б.ЧОЙЖИЛСҮРЭНГИЙН УУРХАЙ ЗОГСЖЭЭ
17 цаг    

Ж.ТЭМҮҮЖИН: ЭРЭГ ДЭЭР ОЛОН ХҮН БАЙСАН. ГЭВЧ ГОЛ РУУ ОРОХ ЗОРИГТОЙ ХҮН БАЙГААГҮЙ
17 цаг    

ЦАГДАА, ДОТООДЫН ЦЭРГИЙН АЛБА ХААГЧДАД ЦОЛ, ШАГНАЛ ГАРДУУЛАХ ЁСЛОЛЫН АЖИЛЛАГАА ЗОХИОН БАЙГУУЛАГДЛАА
17 цаг    

ЭРҮҮГИЙН ЦАГДААГИЙН АЛБАНЫ ТҮҮХТ 85 ЖИЛИЙН ОЙН БАЯР ТОХИОЖ БАЙНА
17 цаг    

ОГТЛОЛЦОЛ
18 цаг    

ТӨВ АЙМАГТ 4.6 МАГНИТУДЫН ГАЗАР ХӨДЛӨЛТ БОЛЖЭЭ
18 цаг    

ДУРАНГААР БӨӨР АВАХ МЭС ЗАСЛЫГ ОРОН НУТАГТ АНХ УДАА ХИЙЛЭЭ
18 цаг    

БЗД ЗАМЫН ЦАГДААГИЙН ХЭЛТЭСТЭЭ ХОЁР МОТОЦИКЛ ӨГӨВ
18 цаг    

ЦАХИМ ДУУДЛАГА ХУДАЛДААГААР ЗАРАХ ДОЛООН ГАЗАР
18 цаг    

Э.МӨНХБАЯР: ГЭР БҮЛИЙН ХҮЧИРХИЙЛЛИЙН ТУХАЙ ХУУРАМЧ ДУУДЛАГА ОЛШРООД БАЙНА
18 цаг    

А.ДАВААНЯМ: БИ 16-ХАН НАСТАЙДАА УЛСЫН НААДАМД ХОЁР ДАВСАН. СОНИН ДУРСАМЖ ШҮҮ
18 цаг    

Ц.ТҮВШИНЖАРГАЛ: ЗУРАХГҮЙ Л БОЛ ТАЛ БИЕГҮЙ ЮМ ШИГ ДУТУУДДАГ
18 цаг    

ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ЭЭЛЖИТ ХУРАЛДААНААР ДАРААХ АСУУДЛУУДЫГ ХЭЛЭЛЦЭН ШИЙДВЭР ГАРГАЛАА
18 цаг    

ИНСТАГРАММ ЛАЙК НУУЦАЛНА
18 цаг    

УС ИХЭЭР ТОГТДОГ БАЙРШЛУУДЫН УСЫГ СОРУУЛЖ БАЙНА
19 цаг    

ӨНӨӨДӨР ЦАХИЛГААНЫ ХЯЗГААРЛАЛТ ХИЙГДЭХ ГАЗРУУД
19 цаг    

ӨНӨӨДӨР: ''БУЯНТ-УХАА 2'' ТҮРЭЭСИЙН ОРОН СУУЦАНД ХАМРАГДАХ ИРГЭДИЙН ЦАХИМ БҮРТГЭЛТЭЙ ХОЛБООТОЙ МЭДЭЭЛЭЛ ХИЙНЭ
19 цаг    

ХЭНТИЙ, ТӨВ АЙМГИЙН ЗҮҮН, ДОРНОДЫН ХОЙД ХЭСГЭЭР АХИУХАН ХЭМЖЭЭНИЙ УСАРХАГ БОРОО ОРНО
19 цаг    

"АЛТАН АЗАРГА", "МӨНГӨН ГҮҮ", "МОЛОР УНАГА"-НЫ ЭЗЭД ТОДОРЛОО
1 өдөр    

ЖЕЙСОН СПЭЛБЕРГИЙГ “НАЙРАМДАЛ” МЕДАЛИАР ШАГНАВ
1 өдөр    

ЗӨВШИЛЦЛИЙН АЖЛЫН ХЭСГИЙГ МОНГОЛ УЛСЫН ЕРӨНХИЙЛӨГЧ ДАРГАЛНА
1 өдөр    

МОНГОЛЫН ТЭЭВЭРЧИД ӨӨРИЙН УНААГААР ДАЛАЙН БООМТ ХҮРЭХ БОЛОМЖ БҮРДЛЭЭ
1 өдөр    

ГОРХИ-ТЭРЭЛЖИЙН БҮС НУТГААС АМРАЛТЫН ТАВ ХОНОГТ 100 ТОНН ХОГ ТҮҮЖЭЭ
1 өдөр    

МАХ, МАХАН БҮТЭЭГДЭХҮҮН БОЛОВСРУУЛАХ ҮЙЛДВЭРҮҮДЭД ХАМТАРСАН ШАЛГАЛТ ХИЙЖ ЭХЭЛЛЭЭ
1 өдөр    

​М.БИЛЭГТ: ЭМЭГТЭЙ ГИШҮҮДИЙН ТӨЛӨӨЛЛИЙГ ЯАГААД ОРУУЛААГҮЙ ЮМ БЭ
1 өдөр    

НИЙТ ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ОСЛЫН 22.1 ХУВЬ НЬ УУЛ УУРХАЙ, ОЛБОРЛОЛТЫН САЛБАРТ ГАРЧЭЭ
1 өдөр    

БИЧЛЭГ: ТЭРГЭНЦЭРТЭЙ ИРГЭНИЙГ МӨРГӨӨД ЗУГТСАН ЖОЛООЧ НЬ ЛАМ БАЙЖЭЭ
1 өдөр    

Х.ЭНХБОЛД: САНАСАНДАА ХҮРЭХ, ЗОРЬСОНОО БИЕЛҮҮЛЭХ ЧИНЬ АВРАГЧ ХҮНИЙ БАХДАЛ ШҮҮ ДЭЭ
1 өдөр    

ХДХВ/ДОХ-ЫН ХОЁР ТОХИОЛДОЛ ИЛЭРЧЭЭ
1 өдөр    

НИЙСЛЭЛ ДЭХ ХӨШӨӨНҮҮДИЙГ ЗАСВАРЛАЖ ЭХЭЛЖЭЭ
1 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.