Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2019 оны 05-р сарын 20
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Нүүрэнд яагаад үрчлээс үүсдэг вэ

НИЙТЛЭСЭН: 2018-06-01 01:46:58
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Та үргэлж нүүрээ арчилж, эрүүл хооллодог байсан ч хэд хэдэн муу зуршилууд арьсыг тань хөгшрүүлсээр л байдагийг мэдэх үү? Тэгвэл эдгээр зуршилууд нь яг ямар зүйлс болохыг доорх нийтлэлээс мэдэж авна уу. 

1. Нүдний контур  

“Wall Street Dermatology”-ын арьс гоо заслын эмч Доктор Жүлия (Julia Tzu) хүмүүст нүдний контур аль болох хэрэглэхгүй байхыг зөвлөжээ. Учир нь энэ бүтээгдэхүүн таны нүдний эргэн тойронд үрчлээс үүсгэх гол шалтгаануудыг нэг болдог байна. 

2. Хэт их хөгширөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн 

Гоо сайхны бараа дунд маш олон үрчлээний эсрэг тос, чийгшүүлэгч, маск, шөнийн тос гэх зэрэг бүтээгдэхүүн байдаг. Йелийн их сургуулийн Доктор Мона (Mona Gohara) эмэгтэйчүүдэд: “Аль болох цөөхөн хөгширөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь олон бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс илүү тустай байдаг” гэжээ. 

3. Теньгүй машин 

Нарны гэрэл таны арьсыг илүү хурдацтай хөгшрүүлдэгийг та мэдэх байх. Тиймээс теньгүй машинтай бол нарнаас хамгаалах тос байнга хэрэглэж байх хэрэгтэй юм байна. 

4. Органик гэх шошготой бүтээгдэхүүн 

Мэдээж байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бидний эрүүл мэнд, гоо сайханд тустай. Гэхдээ натурал буюу органик гэх шошготой бүтээгдэхүүнд “Poison Ivy” агуулагддаг бөгөөд энэ нь таны арьсыг хөгшрүүлдэг байна. 

5. Хажуу талаараа эсвэл доошоо харж унтах 

Эмч нар дээш харж унтах нь арьсыг амраадаг бөгөөд бусад тал руу харж унтахад таны арьс үрчлээтэх магадлал ихэсдэг хэмээн үзсэн байна. 

6. Нүүрний будагаа буруу арилгах 

Зориулалтын будаг арилгагчаар нүүрээ угаагүй тохиолдолд таны нүдний эргэн тойронд будаг арилалгүй үлддэг бөгөөд энэ мэдээж таны арьсыг хөгшрүүлнэ. 

7. Буруу савангаар угаах 

Хатуу савангаар нүүрээ угаах таны арьсанд муугаар нөлөөлдөг. Тиймээс шингэн нүүрний савангаар угаах хэрэгтэй. 

8. Бүтээгдэхүүнээ байнга солих 

Та дэлгүүр хэсэх дуртай л байлгүй. Гэтэл та шинэхэн гарсан илүү сайн гэх бүтээгдэхүүнийг хараад авахыг мэдээж хүсдэг. Тэр зүйлийг л хэрэглэвэл 10 нас залуу болчих юм шиг санагддаг билээ. Олон бүтээгдэхүүн солих нь арьсанд тийм ч сайн биш. Тиймээс нэг төрлийн бүтээгдэхүүнээ удаан хугацаанд хэрэглэж байж л үр дүнг нь үзэх нь байна. 

9. Гоо сайхны бараанд найдах 

Залуу насаа хадгалж үлдэнэ гэдэг зөвхөн нүүрэндээ түрхсэн зүйлсээс болдоггүй. Энэ бол амьдралын хэв маягаа бүрэн өөрчлөхийг хэлж байгаа юм. Унтах идэхээс эхлээд өөрийн амьдралын хэв маягаа өөрчилөхгүй бол таны үрчлээс бүрэн арилахгүй ажээ. 

10. Компютерийн дэлгэцтэй хэт ойр суух 

Дэлгэцтэй хэт ойр суух таны харааг муутгахаас гадна хүзүүний үрчлээс нэмдэг байна. Тиймээс зөв сууж сурах хэрэгтэй шүү. 

11. Нүдний эмчид үзүүлэхгүй байх 

Та мэдээж хараа сайн бүх зүйл зүгээр гэж бодож болох ч, эмчид байнга үзүүлж хэвших нь таны эрүүл мэндэд ашиг тустай ажээ. Зарим төрлийн нүдний өвчинүүдээс болж та үрчлээтсэн байж ч мэдэх юм. Эсвэл хараа тань муудаж онийж харсанаас нүдний үрчлээс үүсэж болдог юм байна. 

12. Тамхи татах 

Эмэгтэйчүүдийн дунд судалгаа хийхэд, үрчлээс үүсгэдэг хамгийн том шалтгаануудын нэг тамхи байжээ. Тиймээс тамхиа хаяснаар та эрүүл гоо сайхан хэвээр үлдэж чадах нь байна. 

13. Нарны тос түрхэхгүй байх 

Нарнаас хамгаалах тос таны арьсыг маш сайн хамгаалдаг учраас хэрэглэж дадах хэрэгтэй шүү.

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
80 САЯЫН СУПЕР АЗТАНААР ХОЁР ХҮН ТОДОРЛОО
5 цаг    

ХҮҮХЭД ХҮЧИНДСЭН, ЖИРЭМСЭН БОЛГОСОН ХЭРЭГТ ЦАГДААГИЙН АЛБА ХААГЧДЫГ ШАЛГАЖ БАЙНА
9 цаг    

ДУУЧИН Д.БОЛД СИДНЕЙД ТОГЛОЛТОО ХИЙЖЭЭ
11 цаг    

Ц.НАМУУНЦЭЦЭГ, О.НАСАНБУРМАА НАР АЛТАН МЕДАЛЬ ХҮРТЖЭЭ
11 цаг    

ӨНӨӨДӨР НӨАТ-ЫН АЗТАНУУД ТОДОРНО
12 цаг    

АВТОМАШИНГҮЙ ӨДРИЙГ САРД НЭГ УДАА ЗОХИОН БАЙГУУЛАХЫГ ХОТЫН ЗАХИРАГ
12 цаг    

ШАР ВАНДУЙН АЧ ТУС
15 цаг    

ДОТООДЫН АЯЛАГЧДАД ЗОРИУЛСАН ҮЗЭСГЭЛЭН БОЛНО
15 цаг    

ЦЕГ: ПРОКУРОРЫН ХЯНАЛТ ДОР ХЭРГИЙГ ШАЛГАЖ БАЙНА
15 цаг    

ЕРӨНХИЙЛӨГЧ Х.БАТТУЛГА ХӨДӨЛМӨР, НИЙГМИЙН ХАМГААЛЛЫН САЛБАРЫН ҮНДЭСНИЙ ЗӨВЛӨГӨӨНД ОРОЛЦОЖ ҮГ ХЭЛЭВ
15 цаг    

ҮС ЗАСУУЛАХАД ТОХИРОМЖГҮЙ
15 цаг    

ЗҮҮН АЙМГИЙН ЧИГЛЭЛИЙН ЗАМЫГ ТҮР ХААЖЭЭ
15 цаг    

УЛААНБААТАР ХОТОД 10-12 ГРАДУС ДУЛААН БАЙНА
15 цаг    

"УЛААНБААТАР МАРАФОН-2019" ТЭМЦЭЭНД Б.МӨНХЗАЯА ТҮРҮҮЛЛЭЭ
1 өдөр    

АРДЧИЛСАН НАМААС МЭДЭГДЭЛ ГАРГАЛАА
1 өдөр    

ТАЛИЙГААЧ Г.БАТХҮҮГИЙН ҮХЭЛ ГАДНЫ НӨЛӨӨТЭЙ ЮУ?
1 өдөр    

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЦАГ АГААРЫН АЮУЛТАЙ ҮЗЭГДЭЛ БОЛНО
1 өдөр    

80 САЯ ТӨГРӨГИЙН АЗТАН МАРГААШ ТОДОРНО
1 өдөр    

ТӨРИЙН АЛБАН ХААГЧИД, МАЛЧДЫГ ОРОН СУУЦЖУУЛАХ ХӨТӨЛБӨР ХЭРЭГЖИНЭ
1 өдөр    

БУРХАН БАГШИЙН ИХ ДҮЙЧИН ӨДӨР ӨНӨӨДӨР ТОХИОЖ БАЙНА
1 өдөр    

ӨНӨӨДӨР НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ЗАРИМ ЧИГЛЭЛД ӨӨРЧЛӨЛТ ОРУУЛААД БАЙНА
1 өдөр    

ДАРААХ БАЙРШЛУУДАД НӨӨЦИЙН МАХНЫ ӨРГӨТГӨСӨН ХУДАЛДАА БОЛЖ БАЙНА
1 өдөр    

ӨНӨӨДӨР “АВТОМАШИНГҮЙ ӨДӨР”
1 өдөр    

ЦАС ОРЖ, ЦАСАН ШУУРГА ШУУРНА
1 өдөр    

УИХ-ЫН ГИШҮҮН АСАН Г.БАТХҮҮ ТӨРИЙН ОРДОНД ТААЛАЛ ТӨГСЧЭЭ
2 өдөр    

ТӨРИЙН ОРДОНД ХҮН НАС БАРЖЭЭ
2 өдөр    

НӨӨЦИЙН МАХНЫ ӨРГӨТГӨСӨН ХУДАЛДААГ ЭНЭ АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
2 өдөр    

“ЖДҮ-ИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮН, ҮЙЛЧИЛГЭЭ, ТЕХНОЛОГИ-2019” ҮЗЭСГЭЛЭН НЭЭЛТЭЭ ХИЙЛЭЭ
2 өдөр    

117 ИРГЭНИЙ АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫГ ХАНГАН АЖИЛЛАЛАА
2 өдөр    

ЭКСПРЕСС ЧИГЛЭЛИЙН АВТОБУС ИРЭХ ДАВАА ГАРИГААС ИРГЭДЭД ҮЙЛЧИЛЖ ЭХЭЛНЭ
2 өдөр    

“БУУР” Н.ЖАМЪЯН АВАРГЫН НЭРЭМЖИТ ШАГНАЛ
2 өдөр    

ЗӨВШӨӨРӨЛ ОЛГОХ ХАРИЛЦААГ ИЛ ТОД, ХЯНАЛТТАЙ БОЛГОХ ХУУЛИЙН ТӨСЛҮҮДИЙГ ХЭЛЭЛЦЭХИЙГ ДЭМЖИВ
2 өдөр    

ЭКСПРЕСС АВТОБУС ИРГЭДИЙН ЦАГИЙГ ХЭМНЭЖ, ХОТЫН ТҮГЖРЭЛИЙГ БУУРУУЛНА
2 өдөр    

ДОРНОД АЙМГИЙН ТӨВД 5.5 КМ АВТОЗАМ ШИНЭЭР БАРИГДАНА
2 өдөр    

НӨӨЦИЙН МАХНЫ ӨРГӨТГӨСӨН ХУДАЛДААГ ЭНЭ АМРАЛТЫН ӨДРҮҮДЭД ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
2 өдөр    

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: ГАЛТ ТЭРЭГ, МАШИН МӨРГӨЛДӨЖ ХОЁР ХҮН НАС БАРЖЭЭ!
2 өдөр    

АН-ЫН ҮЕД ХЭРЭГ ИЛРҮҮЛСЭН ТАГНУУЛЧИД МАН-ЫН ҮЕД МАХ НАМНАВ
2 өдөр    

МАРГААШ АВТОМАШИНГҮЙ ӨДӨР
2 өдөр    

У.ХҮРЭЛСҮХ ШУДАРГА ЁСНЫ СЭЛЭМЭЭ НАМЫН ЗАЛУУСЫНХАА ТОЛГОЙ ДЭЭР ЭРГҮҮЛЭЭЧ
2 өдөр    

МАН-ЫН ГЕНСЕК, ЖДҮ-ЧИН Д.АМАРБАЯСГАЛАН ЯМАР МӨНГӨӨРӨӨ ХУРДАН АЗАРГАНУУД АВЧ, ГОВЬ-АЛТАЙЧУУДАД БЭЛЭГЛЭВ
2 өдөр    

ХЗДХ САЙД НЯМДОРЖИЙН АНХБАЯР АВСТРАЛИЙН ХОЛБООНЫ УЛСАД СУУХ ОНЦ БӨГӨӨД БҮРЭН ЭРХТ ЭЛЧИН САЙДААР ТОМИГЛДОХ УУ?
2 өдөр    

ҮЗЭЛ БАРИМТЛАЛАА ТАНИЛЦУУЛАХ ҮНДЭСНИЙ АЯН ЭХЭЛЛЭЭ
2 өдөр    

МОНГОЛЫН ӨВ, СОЁЛЫГ ОЛОН УЛСАД ТҮГЭЭЖ БУЙ “THE HU” ХАМТЛАГИЙНХНИЙГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗЛАА
2 өдөр    

ТҮҮХИЙ НҮҮРС ТҮЛСЭН АЙЛЫГ 300 МЯНГААР ТОРГОНО
2 өдөр    

ХҮҮХДИЙН ЭРХИЙН АСУУДЛААР ЕРӨНХИЙ ХЯНАЛТЫН СОНСГОЛ ЗОХИОН БАЙГУУЛНА
2 өдөр    

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН САЙД Д.САРАНГЭРЭЛИЙГ ОГЦРОХЫГ ШААРДЛАА
2 өдөр    

Ц.НЯМДОРЖ ТӨРСӨН ДҮҮДЭЭ ШШГЕГ-ЫН 5 ӨРӨӨ БАЙРЫГ 13 САЯАР ӨГЧЭЭ
2 өдөр    

ХӨСҮТ-Д СҮРЬЕЭГЭЭ ЭМЧЛҮҮЛЖ БАЙСАН СУРАГЧ НАС БАРЖЭЭ
2 өдөр    

Ч.САЙХАНБИЛЭГИЙГ ЯЛЛАГДАГЧААР ТАТНА
2 өдөр    

ДОРНОД АЙМГИЙН ТӨВД 5.5 КМ АВТОЗАМ ШИНЭЭР БАРИГДАНА
2 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.