Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2018 оны 12-р сарын 11
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хоногийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Яагаад орой бүр алимны цуутай усанд хөлөө дүрэх ёстой вэ?

НИЙТЛЭСЭН: 2018-04-16 16:10:56
Нийгэм > Нийслэл | Сэтгэгдэл: 0

Алимны цагаан цуу нь олон төрлийн ач тустай гэдгийг та мэдэх биз ээ. Үүнийг хоол амтлахад хэрэглэхээс гадна гэр ахуй, эрүүл мэндэд зориулан ашиглаж болдог аж. Харин орой бүр алимны цуутай усанд хөлөө дүрснээр биед чухам ямар өөрчлөлт гардаг болохыг танд дуулгахаар бэлтгэсэн юм.
Яагаад орой бүр алимны цуутай усанд хөлөө дүрэх ёстой вэ?

1 Орой бүр алимны цуутай усанд хөлөө дүрэх

Та орой бүр алимны цуутай усанд хөлөө дүрж, угааж байгаарай. Энэ нь алжаал ядаргааг тайлахын зэрэгцээ хөлийн эвгүй үнэрийг арилгаж, хөлрөлтийг бууруулна. Дээр дурдсанчлан энэхүү цуу нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хөлийн тань үнэрийг ул мөргүй арилгах юм.

Орой бүр алимны цуутай усанд хөлөө дүрэх

Харин одоо та бүхэндээ "алимны цуу"-ны бусад ашигтай талуудыг танилцуулъя.

1. Хоолойн өвдөлтийг эмчилнэ

Хэрэв таны хоолой өвдсөн бол 1/4 аяга алимны цууг 1 аяга бүлээн устай холиорой. Үүгээр хоолойгоо сайтар зайлснаар өвдөлт нь намдаж, амны хөндий дэх бактери устах болно.

2. Цээж хорсохыг болиулна

Цээж хорсох үед нэг халбага алимны цууг бага зэрэг устай хольж уух хэрэгтэй. Энэ нь асуудлыг тань шийдвэрлэж, байгалийн гаралтай өвчин намдаагчийн үүргийг гүйцэтгэдэг байна.

3. Хамрын битүүг арилгана

Нус тань гоожих эсвэл хамар тань битүүрээд байвал алимны цууг хэрэглээд үзээрэй. Та нэг аяга усанд 1 халбага цуу хийж уух хэрэгтэй. Энэ нь өөртөө В1, В2, В3, С витамин, цууны хүчил, малийн хүчил, сүүний хүчил, нимбэгийн хүчлийг агуулдаг бөгөөд эдгээр бодисууд нь хамрыг онгойлгож, түргэн эдгэхэд тусладаг аж.

4. Хагны эсрэг үйлчилгээтэй

Үс хагтах нь хүн бүрийн хувьд таагүй асуудал байдаг. Харин үүнээс салахын тулд 1/4 аяга алимны цууг 1/4 аяга устай хольж бэлтгээрэй. Та үсээ угаасны дараа өмнө бэлтгэсэн шингэнээр үсээ зайлж, 15 минут байлгах хэрэгтэй. Ингэснээр таны хаг мэдэгдэхүйц хэмжээнд багасах болно.

5. Шөрмөс таталтыг эмчлэх

Ихэвчлэн калийн дутагдалд орсон үед шөрмөс татах нь бий. Харин үүнийг эмчлэхийн тулд та алимны цууг хэрэглэж, калиа нөхөж болох юм. 2 халбага алимны цууг, 1 халбага зөгийн бал, нэг стакан бүлээн устай хольж уугаарай. Алимны цуу нь өөртөө магни, төмөр, фосфор, хүхэр, зэс, кали зэргийг агуулдаг билээ.

6. Загатналтыг бууруулна

Хэрвээ арьс тань загатнаж, тэвчихийн аргагүй байвал хөвөнд алимны цуу шингээж, арчаад үзээрэй. Энэхүү цуу нь мөөгөнцрийн болон бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьс загатнахыг бууруулж, үрэвслийг намдаадаг байна.

7. "Үү"-г алга болгоно

Гар, нүүр, хөл гэхчлэн биеийн аль хэсэгт гарсан үүг арилгахын тулд алимны цууг ашиглаж болдог. Та "үү" дээрээ тус цуунаас тогтмол түрхэснээр богино хугацаанд үр дүнгээ өгч, бага багаар жижгрэч, нэг л мэдэхэд алга болох аж.

8. Гэдэс дүүрэхийг болиулна

Хэрвээ та гэдэс дүүрч, тухгүй байдал үүсэхээс эмээж байгаа бол хоолоо идэхээс өмнө нэг аяга алимны цуутай усыг уухад хангалттай. Энэ нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулж, бодисын солилцоог дэмждэг байна.

9. Гэрийн эвгүй үнэрийг арилгана

Та ус болон алимны цууг холиод шүршигч саванд хийгээрэй. Үүнийгээ эвгүй үнэр гарч байгаа хэсэгт цацаж, асуудлаа шийдвэрлэх боломжтой юм.

10. Бохирдлыг цэвэрлэнэ

Төмөр, метал эдлэл дээр тогтсон толбо, бохирдлыг арилгахдаа алимны цууг ашиглаж болох юм. Та алчуураа цуунд шингээж, толботой хэсгээ арчаарай.

11. Угаалтуурын бөглөрөөг гаргана

Та нэг аяга алимны цууг, тал аяга хүнсний содатай хольж,

12. Хөгцийг арилгана

Угаалгын машин дахь хувцсаа гаргалгүй мартаж орхисноор хөгц үүсч, асуудал тарих нь бий. Та энэ үед хөгцтэй болсон хувцаснуудаа алимны цуутай усаар угаагаад үзээрэй. Хувцаснуудын тань хөгц арилахаас гадна өмнөхөөсөө илүү өнгөлөг болсон байх аж.

13. Хувцас индүүдэх

Хэрэв танд индүү байхгүй эсвэл индүү тань эвдэрсэн үед 1:3 харьцаатай алимны цуу болон усыг хольж, шүршигчинд хийж ашиглаарай. Үүнийгээ хувцас руугаа цацаж, хатаах хэрэгтэй. Эцэст нь таны хувцасны үрчгэр арилсан байх болно.

14. Тавилга дээрх толбыг цэвэрлэнэ

Тавилга, хивсэн дээр тогтсон толбыг арилгахад алимны цуу танд туслах аж. Та цууг давстай хольж, толбоо үрж, цэвэрхэн алчуураар арчих хэрэгтэй юм.

 

Таны ямар жилтэй вэ?
Та Like дарж саналаа өгсөн ч таны санал нэмэгдэхгүй байвал Confirm дээр дарж саналаа баталгаажуулна уу! Та саналаа өгсөнөөр Facebook дээрээ өөрийн жилийн зурхайг хүлээн авч байх болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
ЦААШИД ШАТАХУУНЫ ҮНЭ ҮЕ ШАТТАЙГААР БУУРНА.
13 цаг    

ХОТЫН ДАРГА С.БАТБОЛДЫГ ҮҮРЭГТ АЖЛААС НЬ ЧӨЛӨӨЛЛӨӨ
15 цаг    

ЕРӨНХИЙЛӨГЧИЙН ЗҮГЭЭС ЕРӨНХИЙ ХЯНАЛТЫН СОНСГОЛ ЯВУУЛАХ ТУХАЙ АЛБАН БИЧИГ ХҮРГҮҮЛЭВ
15 цаг    

УИХ ДАХЬ АРДЧИЛСАН НАМЫН БҮЛГЭЭС МАН-Д ШААРДЛАГА ХҮРГҮҮЛЛЭЭ
15 цаг    

АШУҮИС-ИЙН ЦОГЦОЛБОРЫН СУРГАЛТЫН ТӨВ, ЭМНЭЛГИЙН БАРИЛГЫГ НЭЭВ
17 цаг    

“KFC” ХООЛНЫ ГАЗАРТ СОГТУУ ИРГЭН БУУ ГАРГАЖ ТАНХАЙРЧЭЭ
17 цаг    

“МЭДЛЭГ, УР ЧАДВАР ДЭЭШЛҮҮЛЭХ” СУРГАЛТАД ХАМРАГДАЖ БАЙНА
17 цаг    

ШАТАР СОНИРХОГЧДЫН НИЙСЛЭЛИЙН АВАРГЫГ ШАЛГАРУУЛЛАА
18 цаг    

ОХИД, ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН ЭРХИЙН АСУУДЛААР ХАМТАРЧ АЖИЛЛАХ САНАМЖ БИЧИГ БАЙГУУЛЛАА
18 цаг    

НҮБ-ЫН БАЙГАЛЬ ОРЧНЫ ХӨТӨЛБӨРИЙН ХҮРЭЭНД ГОЛОМТ БАНК ГЛОБАЛ БАНКУУДТАЙ ХАМТРАН ХАРИУЦЛАГАТАЙ БАНКНЫ БИЗНЕСИЙН ЗАРЧМУУДЫГ САНААЧЛАН ГАРГАЛАА
18 цаг    

2018 ОНЫ ТРЭНД ҮГНҮҮД
18 цаг    

Б.ПҮРЭВДОРЖ: НАМРЫН ЧУУЛГАНААР ХЭЛЭЛЦЭХ АСУУДАЛ 5-10 ХУВЬТАЙ БАЙНА
18 цаг    

МАН-ЫГ ТАТАН БУУЛГАХААР УЛСЫН ДЭЭД ШҮҮХЭД ХАНДАВ
18 цаг    

ТАЛУУД ХАМТРАН АЖИЛЛАХ САНАЛ СОЛИЛЦОВ
18 цаг    

ХОТЫН ДАРГАД ТАЛАРХАЛ ИЛЭРХИЙЛЭВ
19 цаг    

ОСГОЛТ, ХӨЛДӨЛТӨӨС СЭРГИЙЛЬЕ!
19 цаг    

ТАКЭШИ КИТАНО "ТАКАНОИВА ЗААВАЛ ЗОДОГ ТАЙЛАХ ХЭРЭГГҮЙ БАЙЛАА" ЯПОНЫ ОДУУД ТАКАНОИВАГЫН ТАЛААР...
19 цаг    

БОДИТ ЯВДЛААС СЭДЭВЛЭСЭН ШИЛДЭГ 12 СОЛОНГОС КИНО
19 цаг    

КЕВИН ХАРТЫГ “ОСКАР"-ЫН ХӨТЛӨГЧӨӨС ХӨӨГДЖЭЭ
19 цаг    

ХОЛБООНООС БАРИЛД ГЭСЭН Ч ТАКАНОИВА ЗОДОГ ТАЙЛЛАА
19 цаг    

36 НАС ХҮРСЭН НИКИ МИНАЖИЙН АМЬДРАЛЫН ДҮРЭМ
19 цаг    

EBAY ДЭЭР МЯНГАН АМ.ДОЛЛАРААР ЗАРАГДСАН СҮНСТЭЙ ХҮҮХЭЛДЭЙ ЭЗЭН РҮҮГЭЭ ДАЙРСАН ГЭВ
19 цаг    

4 ЖИЛИЙН ӨМНӨ АЛГА БОЛСОН МАЛАЙЗЫН ОНГОЦНООС ДУУТ ШУУДАН ИРСЭН ГЭЖ ШУУГИЖ БАЙНА
19 цаг    

АН-ЫН ДАРГА С.ЭРДЭНЭ БНАСАУ-ЫН ГАДААД ХЭРГИЙН САЙДЫГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗЛАА
19 цаг    

Ц.ЦОГЗОЛМАА: ӨӨРИЙНХӨӨ БУРУУ ҮЙЛДЭЛД БУСДЫГ БУРУУТГАЖ, ДАРАМТ ҮЗҮҮЛЖ БОЛОХГҮЙ
19 цаг    

Шинэ үгийг хэзээ ч мартахгүйгээр цээжлэх “гурван минутын арга”
19 цаг    

ХҮҮХДЭЭ ЦЭВЭР АГААРТ, ХАНИАД ТОМУУГҮЙ ӨВӨЛЖҮҮЛЭХ АМЬДРАЛД ОЙРХОН 7 ЗӨВЛӨГӨӨ
19 цаг    

ЦООХОР ИРВЭС АНХ УДААГАА КАМЕРЫН ДУРАНД ӨРТӨВ
19 цаг    

“ХҮҮХДИЙН КАБИНЕТ” УРТАСГАСАН ЦАГААР АЖИЛЛАЖ БАЙНА
19 цаг    

ДЭЛХИЙН МИССЭЭР МЕКСИКИЙН ГОО БҮСГҮЙ ШАЛГАРЛАА
19 цаг    

МОНГОЛ ҮНДЭСНИЙ ХУВЦАС "MISS UNIVERSE"-ИЙН ШИЛДЭГ ДӨРӨВТ БАГТЖЭЭ
19 цаг    

СЭТГҮҮЛЗҮЙН САЛБАРЫН ШИЛДГҮҮД ТОДОРЛОО
20 цаг    

ЕРӨНХИЙ КОНСУЛ Э.ГАЛБАДРАЛ НОХОЙ ЧАРГАНЫ АЯЛАГЧ Д.ТҮВШИНБАЯРЫГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗЛАА
20 цаг    

ХИЛИЙН ЧАНАДАД БОЛОВСРОЛ ЭЗЭМШСЭН ШИЛДЭГ 100 ЗАЛУУГ НЭГТГЭНЭ
20 цаг    

ЖИРЭМСЭН ЭМЭГТЭЙД ХАРЬЯАЛАЛ ХАРГАЛЗАХГҮЙГЭЭР ТУСЛАМЖ ҮЗҮҮЛЖ БАЙХЫГ ДААЛГАЖЭЭ
20 цаг    

ТОРГОН ХИЛИЙН ДАРХАН БАЙДАЛ АЛДАГДЖЭЭ
21 цаг    

СҮМО БӨХИЙН ХОЛБООНЫ 25 ЖИЛИЙН ОЙН БАРИЛДААНД О.ХАНГАЙ ТҮРҮҮЛЛЭЭ
22 цаг    

ЕРӨНХИЙЛӨГЧ УИХ-ЫН ЧУУЛГАНЫ ХУРАЛДААНД ХААЛТТАЙ МЭДЭЭЛЭЛ ХИЙНЭ
22 цаг    

УБТЗ-ЫН 6000 АЖИЛТАН “ҮНДЭСНИЙ ХУРИМТЛАЛЫН ХӨТӨЛБӨР”-Т НЭГДЛЭЭ
23 цаг    

НИЙТИЙН СОНСГОЛ ЗОХИОН БАЙГУУЛЛАА
23 цаг    

129 ДҮГЭЭР ЦЭЦЭРЛЭГИЙН ЗАСВАРЫН ТӨСЛИЙН ГЭРЭЭНД ГАРЫН ҮСЭГ ЗУРЛАА
23 цаг    

"ХҮНИЙ ЭРХИЙГ ДАРХЛААЖУУЛЪЯ. ТА Ч БАС ЭРХЭЭ ХАМГААЛ" ӨДӨРЛӨГ БОЛНО
23 цаг    

НАМЫН БҮЛГҮҮД ХУРАЛДАНА
23 цаг    

УЛААНБААТАРТ 16-18 ХЭМ ХҮЙТЭН БАЙНА
23 цаг    

ҮС ШИНЭЭР ҮРГЭЭЛГЭХ БУЮУ ЗАСУУЛБАЛ БАЯЛАГ ТӨГС БОЛНО
23 цаг    

КОФЕ УУХ НЬ ЭЛЭГНИЙ ХАВДРААР ӨВЧЛӨХ ЭРСДЛИЙГ БУУРУУЛНА
1 өдөр    

САХАЛ ЭРЧҮҮДИЙГ ЭРС ӨӨРЧИЛДӨГ ГЭДГИЙГ БОДИТООР НОТЛОН ХАРУУЛАХ 20 ЖИШЭЭ
1 өдөр    

ЭНЭХҮҮ ТУНГАЛАГ ЗҮЙЛ ЯМАР Ч ЦОНХЫГ НАРНЫ ГЭРЛЭЭР ЭРЧИМ ХҮЧ ГАРГАХ ЭХ ҮҮСВЭР БОЛГОН ХУВИРГАЖ ЧАДНА
1 өдөр    

ХҮН БҮХЭН АМЬДРАЛЫНХАА ТУРШИД 3 ХАЙРТАЙ УЧИРДАГ
1 өдөр    

ХАНИАЛГА, ТОЛГОЙН ӨВЧИН, ДЕПРЕССИЙГ Ч ХҮРТЭЛ – АЛГАН ДЭЭРХ ГАНЦ ЦЭГ ДЭЭР ДАРААД Л АРИЛГАЖ БОЛНО
1 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 89460-008, 7711-2424
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.