Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2017 оны 11-р сарын 22
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хонгийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Нэрс жимсний ач тус

НИЙТЛЭСЭН: 2017-09-08 12:01:13
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Намрын улирал эхэлж, байгаль дэлхий өгөөжөө хэдийнэ хайрлажээ. Жимс, жимсгэнэ гарсан энэ үед нэрс жимсний ач тусын талаарх мэдээллийг хүргэж байна.
  • Нэрс нь маргенцаар баялаг, амин дэм C, B, B2, каротин, хөвсийлгөх бодис, пектин, чихэр /5-6 хувь/, алимны, янтарын, сүүний хүчил агуулагддаг.
  • Хоолойн үрэвсэлтэй хүн хар нэрсний өтгөн хандаар ам, хоолойгоо зайлна. Үүний тулд 100г хуурай үрийг 0.5л усанд буцалган 300мл болтол ширгээж хандалдаг. Хөргөж шүүгээд амаа зайлна.
  • Хар нэрсийг идвэл нүдний хараа сайжирна. Учир иймд нүдний хараа муутай хүмүүс хэрэглэхэд зохимжтой.
  • Мэнгэр өвчтэй бол уулын нэрсийг битүү саванд нэг аягыг элсэн чихэр, шар тостой хийгээд тогоотой усанд жигнэж, уураг мэт буцалгаад бүлээнээр нь ууна. Үүний дараа наранд толгойгоо  халаахгүй хэвтвэл эдгэнэ.
  • Уушигны архаг өвчтэй хүн нэрс, чацаргана мэт жимсийг цагаан гүүний түүхий сүүнд хийж исгэн 15 хоног уухад бие нь мэдэгдэм хөнгөрдөг байна. Мөн жимсийг идэж идэж шүүсийг нь ууж болно.
  • Нэрс ходоодны хүчил багадсан өнгөц үрэвсэл, ялангуяа гэдэс эвгүйцэж суулгах, элэгний үрэвсэл, үе мөчний хэрэх, бөөрний чулуу, арьсны өвчнүүдийн үед сайн эм болдог. Энэ зорилгоор 2 аяга буцалсан усанд цайны халбагаар 3-4 удаа хийж, 4-5 цаг тавьж хандлан аяганы 1/4 –р өдөрт 4-5 удаа ууна. Мөн нэрсний чанамал, кисель бэлтгэн ууна.
  • Гүйлгэх, гэдэс ходоодны өвчинд аньс, нэрсийг хэрэглэнэ. Аяга усанд 1-2 халбага жимс хийгээд идээшүүлэн өдөрт 50г хоолны өмнө ууна.
  • Хар нэрс нь цусан суулга өвчнийг үүсгэгч бактерийг үхүүлэх үйлчилгээтэй. Мөн балнад , сахуугийн үүсгэгч, стафилококк зэрэг нянг үхүүлнэ. Энэ зорилгоор цайны дөрвөн халбага хар нэрсний хуурай үрийг нэг аяга буцалгаж хөргөсөн усанд хийж тасалгааны халуунд найман цаг байлгасны дараа бүтэн өдөрт багтаан залгилж ууна.
  • Хар нэрсний шинэхэн жимсгэнийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд өтгөн хатахаа больдог.
  • Чихрийн шижин өвчний хөнгөн хэлбэрийн үед хар нэрсний ханд уувал сайн. Учир нь нэрсний навчинд неомиртиллин гэгч цусан дахь чихрийн нэлээд бууруулдаг бодис байдаг. Нэг цайны халбага жижиглэсэн навчийг аяга буцалсан усанд хийж 30 минут халуун пийшин дээр хандалж  шүүгээд аяганы 3/1-р өдөрт 3 удаа ууна.
  • Түлэгдэх, цус алдах, шарх, элдэв үрэвсэл анагаах, хорт ургамал алколидын хордлогыг  тундасжуулахад монос, нэрс зэрэг аргаах, идээлэх бодис бүхий ургамал хэрэглэдэг.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
МАН БАГА ХУРЛЫН ГИШҮҮДИЭЭ ТОМИЛЖ БАЙНА
2 цаг    

Ёкозүна Хакүхо шүүгчтэй маргасан нь ямар асуудал үүсгэх вэ?
2 цаг    

Хойд Солонгостой худалдаа хийсэн компаниудад хориг тавилаа
2 цаг    

АНУ-ын байлдааны нисэх онгоц Японы эргийн орчимд осолдлоо
2 цаг    

Д.Энхбатын амиа алдсаны хариуцлагыг үүрэг өгсөн албан тушаалтнууд хариуцахаас биш гүйцэтгэсэн ажилтнууд, тагнуулынхан хариуцахгүй
2 цаг    

Хамгийн үзэсгэлэнтэй волейболчин охин Винифер Фернандезийн хэт задгай зургууд нь шүүмжлэлд өртжээ
3 цаг    

Чармай шалдан бүсгүйчүүд 18+
3 цаг    

”Макс” группийн ерөнхийлөгч Д.Ганбаатар: Анх Уянгалянхуа бид хоёр нэгэндээ уньж туниад хэсэг юм болсон
4 цаг    

Хаалттай хаалганы цаана өрнөсөн МАН-ын 28-р их хурал
4 цаг    

Хоолны болон ариун цэврийн өрөө, цонхны тавцан дээр эм хадгалж болохгүй
4 цаг    

Хэний ч шуналыг хөдөлгөх хэрнээ эзэндээ үргэлж ГАЙ ЗОВЛОН дуудаж байдаг гоёл чимэглэл, ҮНЭТ ЭДЛЭЛҮҮД
5 цаг    

Шуурхай: Таканохана Ояката Харүмафүжи аваргыг гүтгэж, шүүх эмнэлгийн дүгнэлтийг хуурамчаар үйлдүүлжээ
6 цаг    

“Чоно” хамтлаг Шинэ уран бүтээлээрээ эргэн ирлээ
7 цаг    

Бикини мисс Ө.Буянхишиг Ерөнхийлөгчийн хүргэнийг ханиараа сонгов уу?
8 цаг    

У.Хүрэлсүхийг хүлээж буй хувь тавилан
8 цаг    

Монгол, Хятадын хэвлэл мэдээллийн форум болж байна
9 цаг    

Н.ПҮРЭВДОРЖ: ЖОЛООЧИЙН ҮНЭМЛЭХИЙГ ЭНЭ САРД БАГТААН ХЭВЛЭНЭ
9 цаг    

Монос групп М.Энхболдод 45 сая, Х.Баттулгад 30 сая төгрөг хандивлажээ
9 цаг    

ЯПОНЧУУДЫН АРГААР ТУРАХ МАШ АМАРХАН
9 цаг    

“Тогтвортой хөгжил ба Ногоон санхүүжилт: Ногоон гэрчилгээжүүлэлт, эко шошго” семинар болж байна
9 цаг    

Томуу, томуу төст өвчнөөс сэргийлэх арга
9 цаг    

MNB “Нээлттэй хаалганы өдөр” зохионо
10 цаг    

Мэргэжлийн Гагнуурчдын Улсын аварга шалгаруулах 4 дэх удаагийн тэмцээн эхэллээ
10 цаг    

БУРХАНЧ ЛАМ Г.ПҮРЭВБАТ: БУЦАЖ ОЧООД Л НӨХӨРТӨӨ ДАХИН ЗОДУУЛААД ЯВДАГ БҮСГҮЙЧҮҮД БАЙДАГ. МУУ ҮЙЛЭЭР УЧИРСАН БОЛОХООР ТЭР
10 цаг    

АЗХ-ны ерөнхийлөгчөөр С.Эрдэнэболд сонгогдлоо
10 цаг    

П.Баярхүү: 200-300 өрхийг инженерийн болон дулааны шугам сүлжээнд холбоно
10 цаг    

Гурван байнгын хорооны хуралдаантай
10 цаг    

Багш нарын цалин нэмэх нь эрсдэл дагуулна гэж мэдэгдлээ
10 цаг    

АХМАДУУД ҮНЭГҮЙ СУВИЛУУЛАХ АМРАХ ЭРХТЭЙ БОЛЛОО
10 цаг    

ШУУРХАЙ МЭДЭЭ: ДӨРВӨН ХҮҮХЭД ТӨРҮҮЛСЭН ЭХ 44 НАСТАЙДАА ТЭТГЭВЭР ТОГТООЛГОХ БОЛОМЖТОЙ БОЛЛОО
10 цаг    

О.Баасанхүүг МАХН-аас хөөлөө
22 цаг    

У.ХҮРЭЛСҮХ МАН-ЫН ДАРГААР СОНГОГДЛОО
22 цаг    

УРЬДЧИЛСАН ДҮНГЭЭР У.ХҮРЭЛСҮХ ТЭРГҮҮЛЖ БАЙНА
23 цаг    

405 АЖ АХУЙН НЭГЖ, ИРГЭНИЙ ГАЗАР ЭЗЭМШИХ ЭРХИЙГ ЦУЦАЛНА
1 өдөр    

УНГАРЫН ТӨЛӨӨЛӨГЧДИЙГ ХҮЛЭЭН АВЧ УУЛЗЛАА
1 өдөр    

ОХУ-ААС 400 МЯНГАН ТОНН ӨВС, МАЛЫН ТЭЖЭЭЛ ИМПОРТОЛНО
1 өдөр    

Өлсөхгүйгээр турж болох эрүүл хооллолтын 60 шилдэг санаа /Фото/
1 өдөр    

Зүүнхараад галт тэрэг зогсохыг хоригложээ
1 өдөр    

Д.Хаянхярваа: Засгийн газрын тогвортой байдлыг эрхэмлэнэ
1 өдөр    

Экс Ерөнхийлөгч Н.Багабандийн Хүрэлсүхэд хаягласан үг
1 өдөр    

Цензургүй яриа: ТЕГ-ын дарга асан Батын Хурц
1 өдөр    

PC тоглоом Монголын ирээдүйд заналхийлж байна
1 өдөр    

Б.Хурцын онилсон ГУРАВ
1 өдөр    

“SouthGobi Resources”-ийн захирлыг Хятадад баривчилжээ
1 өдөр    

Н.ЭНХБАЯР, О.БААСАНХҮҮГ С.ГАНБААТАРААР СОЛИЛОО
1 өдөр    

Ж.МӨНХБАТ : У.ХҮРЭЛСҮХ НАМЫН ДАРГА БОЛВОЛ БИ НАМААСАА ГАРЧ ӨӨР НАМ БАЙГУУЛНА
1 өдөр    

ОД ЭРХЭСИЙН НӨЛӨӨГӨӨР ТА ЦОВОО СЭРГЭЛЭН, ЦОГ ЖАВХААТАЙ БАЙНА ГЭДЭГТЭЭ БАТТАЙ ИТГЭХ ХЭРЭГТЭЙ
1 өдөр    

ЛЕАНАРДО ЗАЛУУ БҮСГҮЙТЭЙ БОЛЗОХ БОЛЖЭЭ
1 өдөр    

ЗУУН НАСТ УРГАМЛЫН ГАЙХАМШГИЙН ТУХАЙ
1 өдөр    

ФОТО: Victoria's Secret 2017-ийн халуухан зургуудаас
1 өдөр    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 9904-2197, 89460-008, 7711-0111
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.