Мэдээ
УЛААНБААТАР ºC
USD АНУ доллар 2,495.23
2018 оны 02-р сарын 24
Мэдээлэл хайх:
Зөвлөгөө | 7 хонгийн тойм | Олны танил | Шар | Танин мэдэхүй | Түүхэн хүмүүс | Кино урлаг | Дуу хөгжим | Номын ертөнц | Гадаад мэдээ | +18

Та гэртээ шүүс хийж уугаарай

НИЙТЛЭСЭН: 2017-09-04 16:35:59
Бусад > Зөвлөгөө | Сэтгэгдэл: 0

Лууванг ширүүн үстэй сойзоор үрж угаасны дараа хальсыг цэвэрлэж, дахин буцалгасан усаар угаагаад үрэгчээр үрж, шүүсийг нь 2 давхар самбайгаар шүүж шахаж авна. Шүүсийг тагтай шил саванд хийж таглаад шилтэй нь халуун устай саванд хийж 5-10 минут хийж буцалгана.
 
Орц:
 
Шар лууван дунд зэргийн 3 ширхэг
 
Гарц: 100 мл
 
Тэжээллэг чанар: уураг 2.4 гр, тослог 0.8 гр,
 
нүүрс ус 22.8 гр,
 
Илчлэг 110.0 ккал
 
Бэлтгэх арга: Лууванг ширүүн үстэй сойзоор үрж угаасны дараа хальсыг цэвэрлэж, дахин буцалгасан усаар угаагаад үрэгчээр үрж, шүүсийг нь 2 давхар самбайгаар шүүж шахаж авна. Шүүсийг тагтай шил саванд хийж таглаад шилтэй нь халуун устай саванд хийж 5-10 минут хийж буцалгана. Хүүхдэд 6 сартайгаас эхлэн 1:1 харьцаатайгаар шингэлж дасгах журмаар өгнө. Мөн суулгалтын үед эмчилгээний журмаар өгнө.
 
 
Чацарганы цэвэр шүүс

·    Жимсийг угааж цэвэрлээд 40-45 градус халаана.
·    Дараа нь няцалж жижиглэн нарийн шүүр буюу давхарласан самбайгаар шүүж паалантай юмуу үл зэврэх гангаар хийсэн саванд тосон авч 65-70 градус хүртэл халаагаад шилэн саванд савлаж, түүнийгээ буцламгай халуун усанд 20-25 минут байлгаж ариутгаад битүү таглан сэрүүн байранд тавьж хадгална.

 
Чацарганы чихэрлэг шүүс

·    Шүүсийг шахаж авсны дараа үлдсэн шахдас дээрээ 40 градус температуртай ус (1 кг шахдаст 0,2-0,5 л) хийж модон хутгуураар алгуурхан, сайтар хутгаад 2 цаг орчим хугацаанд байлгасны дараа дахин шахаж гарган авсан 1 л шүүсэнд 700-800 грамм элсэн чихэр нэмж буцалтал нь халаана.
·    Дараа нь урьдчилан ариутгасан шилэн савны эзлэхүүний 60-70 хувь хүртэл цэвэр шүүс хийсэн саванд чихэрлэг шүүсээ нэмж өмнөх адилаар ариутгаад битүүмжлэн таглаж сэрүүн байранд тавина.
 
Чацарганы холимог шүүс

·    Шинэхэн шахаж гаргасан цэвэр шүүсийг бусад жимс, жимсгэний шүүстэй хольж чихэрлэг шүүсээр амт тохируулан холимог шүүс бэлтгэнэ.
·    Чацаргана, үхрийн нүдний холимог шүүсэнд үхрийн нүдний шүүс 35%, чацарганы цэвэр шүүс 15%, чихэрлэг шүүс 50% байна.
·    Чацаргана, алимны холимог шүүсэнд алимны шүүс 60%, чацарганы шүүс 15%, чихэрлэг шүүс 25% байна.
·    Чацаргана, луувангийн холимог шүүсэнд луувангийн шүүс 60%, чацарганы шүүс 15%, чихрийн уусмал 25% байна.

Тайлбар: Дээр дурдсан чацарганы гурван төрлийн холимог шүүсэнд орох чихэрлэг шүүсийг бэлтгэхдээ ус, чихрийг 2:1 харьцаагаар холино.


Үзэмний шүүс 

Хатаасан үзмийг ашиглан халуун усанд хандлаж уухыг монголчууд үзэмний шүүс хэмээн нэрлэж заншсан байна. Сайн чанарын хатаасан үзмийг сайтар цэвэрлэж шигшинэ. Хүйтэн усаар зайлж угааж болно. Усыг буцалгаж галаас гаргаж хөргөнө. Халуун бүлээн усанд хатаасан үзэм, элсэн чихэр, давсыг хийж уустал нь сайтар хутгасны дараа зөөлөн гал дээр тавьж зөөлөн буцалгаж хутгаарай. Аяндаа үзэм хандлагдаж ус бор шаргал өнгөтэй болох болно. Хүсвэл элсэн чихэр давс хийхгүйгээр хандлаж хэрэглэвэл таны эрүүл мэндэд нэн сайн. Ингээд галаас гаргаж хуванцар сав эсвэл шилэнд хийж хөргөөд хүссэн үедээ ууж болно.
Мэдээ таалагдсан бол like & share хийнэ үү:


БУСАД

 
 
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ

 

СЭТГЭГДЭЛ
ШИНЭ МЭДЭЭ
М артагдашгүй, бас ухаан балартуулсан хэдхэн минут...+18
2 цаг    

Хөхийг нь зөөлөн хазаж, сороод үз...+18
2 цаг    

"Арчаагүй, дорой сэтгэхүйтэй эрчүүдийн дэвсгэр бүү болоорой"
2 цаг    

Жүжигчин Гэрэлээ ”Бурханруу захиа биччихээд л байж байна”
2 цаг    

МАХН нэрийг хүчингүй болгох хэрэгтэй
2 цаг    

Англи хэл сурахад анхаарах зүйлс. Хулан багшийн зөвлөгөө…
2 цаг    

Мисс Э.Сэлэнгэ үр шилжүүлэн суулгах донор болжээ
2 цаг    

Г.Номуундарь мэдүүлэг өгөхөөс татгалзав
2 цаг    

Өдөрт 6 хумс жигнэсэн сармис ид! Яагаад гэвэл…
2 цаг    

28 үхэр шүлхийгээр өвчилжээ
2 цаг    

Ердөө 5-хан секундын хугацаанд дэлхийг хүчилтөрөгчгүй байлгавал …
2 цаг    

Сексийн тоо хэмжээ хэр байх нь тохиромжтой, эрүүлд тооцогдох вэ?
2 цаг    

Шээсний өнгө таны эрүүл мэндийн үзүүлэлт
2 цаг    

Түүхэн нэрнээс хамгийн их нь Тэмүүжин, Сүхбаатар гэнэ
2 цаг    

Өчигдөр Сонгинохайрхан дүүрэгт хүн амины онц ноцтой хэрэг гарчээ
3 цаг    

Нас нэмэх тусам улам жавхаажиж яваа дуучин Э.Минжинсор
3 цаг    

Өвлийн олимпийн шилдэг зургууд
3 цаг    

Жүжигчин Т.Бархүүгийн эхнэртээ барьсан Валентины сюрприз хүүхнүүдийн шүлсийг гоожуулж байна
3 цаг    

Тав хүртлэх насны хүүхдийн 61 хувь нь Д витамины дутагдалтай
3 цаг    

Японы комик сэтгүүл “Чингис” хааныг доромжлов
3 цаг    

Жолоо барьж явахдаа хараалын үг хэлвэл 300,000 төгрөгөөр торгуулна
3 цаг    

Араб эмэгтэйчүүд гэр бүлээ цуцлуулах эрхтэй болов
3 цаг    

Сармис нүдний хараанд сайнаар нөлөөлдөг
3 цаг    

Гурван давхрын тагнаас унасан хүүг цагдаагийнхан аварчээ
3 цаг    

Бүсгүй минь та ямар хөөрхөн гэдгээ мэдэх үү
3 цаг    

Аварга том дууриамал медальд хоёр хүн даруулжээ
3 цаг    

Ордууд ямар сул талтай вэ? /Зурхай/
6 цаг    

"ТАВАНТОЛГОЙ"-Н ХУВЬЦАА ХАМГИЙН ӨНДӨР ӨСӨЛТ ҮЗҮҮЛЭВ
6 цаг    

УМАРД СОЛОНГОСЫГ ПАРАЛИМПИЙН ТОГЛОЛТОД ОРОЛЦУУЛАХ ТАЛААР ЯРИА ХЭЛЭЛЦЭЭ ХИЙНЭ
6 цаг    

Н.БАТСАЙХАН: БАНКНЫ СИСТЕМИЙН ҮЗҮҮЛЭЛТҮҮД САЙН ГАРСАН
6 цаг    

“АЛТАН ХАЛЬС”-ИЙН ЭХЛЭЛ БА ЭХНИЙ САРЫН ШИЛДЭГ КИНОНУУД
6 цаг    

"ОЮУТОЛГОЙ" ТАВАНТОЛГОЙН ЦАХИЛГААН СТАНЦЫН ТӨСЛИЙН ГЭРЭЭГ ИЛ БОЛГОВ
7 цаг    

Хөтлөгч Д.Санчирмаа охид хүүхнүүдийг ТАРГАЛУУЛНА
7 цаг    

ТӨРИЙН АЛБАНЫ ШАЛГАЛТЫГ ОРОН НУТАГТ ӨГСӨН БОЛ НИЙСЛЭЛД АЖИЛЛУУЛАХГҮЙ
7 цаг    

С.ЗОРИГИЙН ХЭРГИЙН ЗАХИАЛАГЧИЙГ ИЛ БОЛГОХ ХЭРЭГТЭЙ ГЭВ
7 цаг    

Е.МЕДВЕДЕВА: БИ ЧАДАХ БҮХНЭЭ ХИЙСЭН
7 цаг    

НАСАН УРТАСГАЖ САЙН САЙХНЫГ БЭЛГЭДСЭН “НЭГ ӨДРИЙН ЦАГААН ДАРЬ ЭХ” БУРХАНЫГ БҮТЭЭВ
7 цаг    

Одуудтай таарлаа гэж ингэж хульхидуулах гэж дээ
7 цаг    

"МОНГОЛЫН ТҮҮХ" II ОЛИМПИАД БОЛНО
7 цаг    

МОНЦАМЭ, ПРЕНСА ЛАТИНА АГЕНТЛАГ ХАМТРАН АЖИЛЛАХ САНАМЖ БИЧИГТ ГАРЫН ҮСЭГ ЗУРАВ МОНГОЛЫН МЭДЭЭ
7 цаг    

Дуустал уншаарай!!!!
7 цаг    

ҮНЭН УЧРАА ХЭЛЭЭД ГУЙЯ…
7 цаг    

"THE VOICE OF MONGOLIA" ШОУНЫ ШҮҮГЧДЭД БАРЬСАН ГЭНЭТИЙН БЭЛЭГ ҮЗЭГЧИД ШҮҮГЧДИЙГ ШОКОНД ОРУУЛЛАА
7 цаг    

“МОНГОЛ АНАГААХ УХААНЫ ТАСАГ” ШИНЭЭР БАЙГУУЛАГДЛАА
10 цаг    

ЯАРМАГТ БАРИХ “НУТГИЙН ЗАХИРГААНЫ ЦОГЦОЛБОР”-ЫН КОНЦЕПЦ БОЛОВСРУУЛАХ УРАЛДААН ЗАРЛАВ
10 цаг    

ШУТИС ХИЧЭЭЛИЙН ШИНЭ БАЙРТАЙ БОЛНО
10 цаг    

МЕДАЛИЙН ТООГООР НОРВЕГИ УЛС ТЭРГҮҮЛСЭЭР БАЙНА
10 цаг    

УНГАР УЛС "ПЁНЧАН-2018"-ААС АНХНЫ АЛТАН МЕДАЛИА ХҮРТЛЭЭ
10 цаг    

А.ЗАГИТОВА ЭХ ОРОНДОО АНХНЫ АЛТАН МЕДАЛИЙГ АВЧИРЛАА
11 цаг    

ХҮҮХДЭЭ ТӨРҮҮЛЭЭД ХАЯСАН ЭМЭГТЭЙГ ЭРЭН СУРВАЛЖИЛЖ БАЙНА
11 цаг    


Нүүр хуудас | Фото мэдээ | Видео мэдээ | Сурталчилгаа байршуулах | Холбоо барих Утас: 9904-2197, 89460-008, 7711-0111
© 2016 он. Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. ARDCHILAL.MN.